Boostcamp: Gym Workout Planner
Nakupi v aplikaciji
4,7star
9,14 tis. mnenj
100 tis.+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Boostcamp je aplikacija številka 1 za dviganje za telovadne navdušence.
Poiščite znanstveno utemeljene programe vadbe, sestavite večtedenske rutine po meri in spremljajte vadbe – vse brezplačno in brez oglasov.
KAJ PRAVIJO RECENZENTI IN UPORABNIKI
• "Boostcamp ima vse funkcije Strong in Hevy, toda tisto, kar Boostcamp postavlja na prvo mesto, je to, da vsebuje knjižnico programov nekaterih najbolj prepoznavnih likov v fitnesu." – Alex Bromley (tekmovalni močan, YouTuber z 200.000 naročniki)
•"Vsi me vedno sprašujejo, katere programe naj naredijo, in običajno jim rečem, naj obiščejo spletno stran liftvault, zdaj pa je tam aplikacija Boostcamp." – Hadyn Wiseman (Elitni powerlifter, YouTuber z 30.000 podpisniki)
• "Zadnja aplikacija za vadbo, ki jo boste kdaj potrebovali. Boostcamp sem uporabljal 8 mesecev in svoji skupni teži dodal 65 funtov." – Gluck's Gym (Youtuber z več kot 40.000 naročniki)
• "Treniram že več kot 5 let in želim si, da bi ta vir našel že prej. Veliko brezplačnega programiranja, kar je noro." – Barrett B.
• "Ena aplikacija, ki jim vlada vsem ... sledilnik vadbe, graditelj programov, načrtovalec vadbe in zakoniti programi za bodybuilding in powerlifting. To je aplikacija Strong za ster0ide." – Ray W.
FUNKCIJE PROGRAMA
• Programi, ki so jih izdelali trenerji: Sledite več kot 70 znanstveno utemeljenim načrtom vadbe, ki so jih oblikovali priznani trenerji, ki temeljijo na dokazih, ne fitfluencerji.
• Programi skupnosti: Odkrijte več kot 500 programov za različne cilje, kot so bodybuilding, powerlifting, dvigovanje uteži, trening moči, gimnastika, ženske vadbe in vadbe doma.
• Program Builder: sestavite prilagojene večtedenske programe usposabljanja z naprednimi orodji, kot sta 1 Rep Max % in RPE.
• Skupna raba programa: Delite svoje načrte vadbe s prijatelji ali jih objavite za uporabo v skupnosti.
FUNKCIJE VADBE
• Sledilnik vadbe: načrtovalec vadbe z intuitivnim sledilnikom vadbe, kot je Strong.
• Orodja za vadbo: Dostopajte do orodij, kot so časovniki za počitek, kompleti za ogrevanje in kalkulator plošč.
• Predstavitve vadbe: Naučite se pravilne oblike z video predstavitvami vadbe.
• Zgodovina vadbe: Oglejte si svojo zgodovino vadbe in planer vadbe s koledarjem v aplikaciji.
• Način brez povezave: uporabljajte sledilnik vadbe in načrtovalec vadbe brez interneta.
ANALITIČNE FUNKCIJE
• Sledilnik mišičnega volumna: sledite volumnu po mišični skupini za uravnotežen razvoj.
• Analitika usposabljanja: Analizirajte napredovanje z grafikami in grafikoni.
• Nizi vadb: Bodite motivirani z uporabo sledilnika vadbe, da dobite tedenske nize.
COACH PARTNERJI
• Dr. Eric Helms – PhD, WNBF Pro Bodybuilder
• Bryce Lewis – 3x prvak, trener powerliftinga
• Kristen Dunsmore – 2x šampionka, trenerka powerliftinga
• Geoffrey Verity Schofield – pisatelj, trener, YouTuber
• Alex Bromley – Elite strongman, YouTuber
• Alberto Nuñez – WNBF Mr. Universe, trener bodybuildinga
• Justina Ercole – strokovnjakinja za vadbo funkcionalne moči
• Brandon Campbell – recenzent telovadnic, tekmovalni dvigalec
• Cody Lefever – ustanovitelj GZCL
... In še več trenerjev
NAJBOLJ PRILJUBLJENI PROGRAMI
• nSončki 5/3/1
• GZCLP
• Alberto Nuñez zgornji spodnji
• Reddit PPL
• 5/3/1 Dolgočasen, a velik
• KONG: Savage Size v 12 tednih
• Candito 6-tedenski trening za moč
• Program za začetnike Grega Nuckola
• Funkcionalna trdnost 101
• r/Fitness Osnovna rutina za začetnike (kot je Stronglifts 5x5)
...In več kot 700 programov
Brezplačne funkcije vključujejo programe, ki jih izdelajo trenerji, graditelj programov po meri, sledilnik vadbe, dnevnik vadbe, načrtovalec vadbe in drugo. Pridružite se naši skupnosti več kot 500.000 dvigalk še danes!
Pogoji uporabe: https://www.boostcamp.app/terms-conditions
Politika zasebnosti: https://www.boostcamp.app/privacy-policy
Pišite nam: https://www.boostcamp.app/contact-us
Poiščite znanstveno utemeljene programe vadbe, sestavite večtedenske rutine po meri in spremljajte vadbe – vse brezplačno in brez oglasov.
KAJ PRAVIJO RECENZENTI IN UPORABNIKI
• "Boostcamp ima vse funkcije Strong in Hevy, toda tisto, kar Boostcamp postavlja na prvo mesto, je to, da vsebuje knjižnico programov nekaterih najbolj prepoznavnih likov v fitnesu." – Alex Bromley (tekmovalni močan, YouTuber z 200.000 naročniki)
•"Vsi me vedno sprašujejo, katere programe naj naredijo, in običajno jim rečem, naj obiščejo spletno stran liftvault, zdaj pa je tam aplikacija Boostcamp." – Hadyn Wiseman (Elitni powerlifter, YouTuber z 30.000 podpisniki)
• "Zadnja aplikacija za vadbo, ki jo boste kdaj potrebovali. Boostcamp sem uporabljal 8 mesecev in svoji skupni teži dodal 65 funtov." – Gluck's Gym (Youtuber z več kot 40.000 naročniki)
• "Treniram že več kot 5 let in želim si, da bi ta vir našel že prej. Veliko brezplačnega programiranja, kar je noro." – Barrett B.
• "Ena aplikacija, ki jim vlada vsem ... sledilnik vadbe, graditelj programov, načrtovalec vadbe in zakoniti programi za bodybuilding in powerlifting. To je aplikacija Strong za ster0ide." – Ray W.
FUNKCIJE PROGRAMA
• Programi, ki so jih izdelali trenerji: Sledite več kot 70 znanstveno utemeljenim načrtom vadbe, ki so jih oblikovali priznani trenerji, ki temeljijo na dokazih, ne fitfluencerji.
• Programi skupnosti: Odkrijte več kot 500 programov za različne cilje, kot so bodybuilding, powerlifting, dvigovanje uteži, trening moči, gimnastika, ženske vadbe in vadbe doma.
• Program Builder: sestavite prilagojene večtedenske programe usposabljanja z naprednimi orodji, kot sta 1 Rep Max % in RPE.
• Skupna raba programa: Delite svoje načrte vadbe s prijatelji ali jih objavite za uporabo v skupnosti.
FUNKCIJE VADBE
• Sledilnik vadbe: načrtovalec vadbe z intuitivnim sledilnikom vadbe, kot je Strong.
• Orodja za vadbo: Dostopajte do orodij, kot so časovniki za počitek, kompleti za ogrevanje in kalkulator plošč.
• Predstavitve vadbe: Naučite se pravilne oblike z video predstavitvami vadbe.
• Zgodovina vadbe: Oglejte si svojo zgodovino vadbe in planer vadbe s koledarjem v aplikaciji.
• Način brez povezave: uporabljajte sledilnik vadbe in načrtovalec vadbe brez interneta.
ANALITIČNE FUNKCIJE
• Sledilnik mišičnega volumna: sledite volumnu po mišični skupini za uravnotežen razvoj.
• Analitika usposabljanja: Analizirajte napredovanje z grafikami in grafikoni.
• Nizi vadb: Bodite motivirani z uporabo sledilnika vadbe, da dobite tedenske nize.
COACH PARTNERJI
• Dr. Eric Helms – PhD, WNBF Pro Bodybuilder
• Bryce Lewis – 3x prvak, trener powerliftinga
• Kristen Dunsmore – 2x šampionka, trenerka powerliftinga
• Geoffrey Verity Schofield – pisatelj, trener, YouTuber
• Alex Bromley – Elite strongman, YouTuber
• Alberto Nuñez – WNBF Mr. Universe, trener bodybuildinga
• Justina Ercole – strokovnjakinja za vadbo funkcionalne moči
• Brandon Campbell – recenzent telovadnic, tekmovalni dvigalec
• Cody Lefever – ustanovitelj GZCL
... In še več trenerjev
NAJBOLJ PRILJUBLJENI PROGRAMI
• nSončki 5/3/1
• GZCLP
• Alberto Nuñez zgornji spodnji
• Reddit PPL
• 5/3/1 Dolgočasen, a velik
• KONG: Savage Size v 12 tednih
• Candito 6-tedenski trening za moč
• Program za začetnike Grega Nuckola
• Funkcionalna trdnost 101
• r/Fitness Osnovna rutina za začetnike (kot je Stronglifts 5x5)
...In več kot 700 programov
Brezplačne funkcije vključujejo programe, ki jih izdelajo trenerji, graditelj programov po meri, sledilnik vadbe, dnevnik vadbe, načrtovalec vadbe in drugo. Pridružite se naši skupnosti več kot 500.000 dvigalk še danes!
Pogoji uporabe: https://www.boostcamp.app/terms-conditions
Politika zasebnosti: https://www.boostcamp.app/privacy-policy
Pišite nam: https://www.boostcamp.app/contact-us
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Ta aplikacija lahko deli te vrste podatkov z drugimi ponudniki.
Osebni podatki
Zbranih ni bilo nič podatkov.
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo zbiranje.
Podatki so šifrirani med prenosom
Zahtevate lahko izbris podatkov
Ocene in mnenja
4,7
9 tis. mnenj
Kaj je novega
In this release, we’re thrilled to bring you even more powerful analytics to enhance your workout experience:
- Rank Your Stats: See how your workout performance stacks up against other Boostcamp users.
- Muscle Group Progress: Track the muscle groups you’ve focused on and see your progress over time.
- More Workout Insights: Check out additional data like your Best Set and Max Consecutive Reps.
- Simplified Exercise Search: Easily search for and review all the exercises from your workouts.
- Rank Your Stats: See how your workout performance stacks up against other Boostcamp users.
- Muscle Group Progress: Track the muscle groups you’ve focused on and see your progress over time.
- More Workout Insights: Check out additional data like your Best Set and Max Consecutive Reps.
- Simplified Exercise Search: Easily search for and review all the exercises from your workouts.
