Everground je knjižnica WOD-ov, časovnik vadbe in dnevnik vadbe za trening v slogu CrossFit, Hyrox in funkcionalno fitnes vadbo. Izberite vadbo, pritisnite start in časovnik ve, kako jo izvesti. Vsak delni čas se zabeleži v vaš dnevnik.
Edina konkurenca je s samim seboj. Referenčna vrednost se vedno premika.
Ni motivacijska aplikacija za začetnike. Je namensko orodje za športnike, ki že trenirajo, v boksu, garažni telovadnici ali doma, in vedo, da je prostor za izboljšave.
KNJIŽNICA VADB
Rastoči katalog vadb, pripravljenih za izvajanje.
• Primerjalni in junaški WOD-i, kot sta Fran in Murph. • Metconi v slogu CrossFit, kondicijske vaje v slogu Hyrox, vadbe s kettlebellom in vadbe z lastno težo.
• Rx in različice s skalo, z obremenitvami za moške in ženske.
• Na hitro si oglejte slog, telesno osredotočenost, trajanje in svoj osebni rekord.
• Shranite vadbe, ki jih želite narediti naslednje.
• Pošljite vadbo partnerju za vadbo s povezavo.
ČASOVNIK
Vsaka vadba se začne s pravo uro:
• ZA ČAS: Dirkajte s časom.
• AMRAP: Pritiskajte za vsako ponovitev.
• EMOM: Ohranite kadenco.
• TABATA: Intervali dela in počitka.
PREPROSTO. OLOŠČENO. FUNKCIONALNO.
Časovnik vadbe, zasnovan za uporabo sredi vadbe.
• Dotaknite se kjer koli za beleženje rund.
• Povlecite za razveljavitev. Brez nenamerne razveljavitve.
• Ura z visokim kontrastom, ki jo lahko berete iz vse telovadnice.
• Tempo v realnem času: primerjajte trenutno rundo s prejšnjo.
• Visokotonski zvočni signali, ki jih lahko slišite v hrupni telovadnici.
DNEVNIK
Po vadbi ni treba tipkati. Časovnik med vadbo beleži vaše razdalje.
• Vsaka vadba je shranjena z razdelitvami rund in gibanja.
• Rx in skaliranje se beležita ločeno, vsak s svojim osebnim rekordom.
• Rezultat doslednosti: oglejte si, kako enakomerno ste držali tempo med rundami.
VIZIJA
Everground se začne kot knjižnica WOD-ov in časovnik, nato pa se razvije v vašega trenerja. Ko se vaša zgodovina treningov kopiči, odklene prilagojene vpoglede, ki odkrijejo vaše slabosti in vam natančno povedo, kako odpraviti vrzel.
ZA RESNE ŠPORTNIKE
Ne glede na to, ali izvajate metcone v slogu CrossFita, trenirate za tekmo Hyrox ali tekmujete v funkcionalni fitnesu, je Everground zasnovan za ljudi, ki že vedo, kaj počnejo, in želijo to početi bolje.
Brezplačno med beta različico, brez oglasov. Povejte nam, kaj potrebujete, in pomagajte oblikovati, kaj sledi.
Everground je neodvisna aplikacija, ki ni povezana z družbo CrossFit, LLC ali HYROX ali je ne podpirata.
Čist in enostaven časovnik za resne športnike. Prilagodite se. Izboljšajte se. Ponovite.
Posodobljeno dne
25. sep. 2026