Focus: Медитации, аффирмации
Nakupi v aplikaciji
10 tis.+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Aplikacija Focus je bila ustvarjena za tiste, ki želijo najti harmonijo telesa in duše. Je vaše zanesljivo vodilo na poti do samoizboljšanja in zavedanja, ki vam bo pomagalo spremeniti življenje na bolje.
Aplikacija Focus bo uporabna tako za začetnike, ki naredijo prve korake na poti pozornosti, kot tudi za ljudi, ki poznajo prakso meditacije in samoodkrivanja.
Vloga vključuje pet glavnih oddelkov:
meditacija. V tem poglavju boste našli dejavnosti, namenjene reševanju najrazličnejših problemov. Naučili vas bodo, da se osredotočite na glavno stvar, ne da bi vas motila sekundarnost. Ustvarili smo meditacije, ki vam bodo pomagale obvladovati različne naloge in težave.
Afirmacije. V tem poglavju smo za vsak dan zbrali koristne in učinkovite trditve, ki bodo ustvarile pravilno mentalno naravnanost in pomagale spremeniti negativni odnos.
Dihalne prakse. Poglavje je posvečeno različnim dihalnim praksam, katerih prednosti so znanstveno dokazane. Redne dihalne prakse blagodejno vplivajo na duševno in čustveno počutje ter izboljšujejo telesno zdravje. Tudi tehnike dihanja iz naše knjižnice vam bodo pomagale dvigniti se na novo raven zavedanja.
Glasba narave, sprostitev. Ta odsek vsebuje glasbene skladbe in zvoke narave, ki vam bodo omogočili, da se čim bolj sprostite in se prilagodite valu miru. V naši knjižnici boste našli veliko različnih skladb, ki vam bodo pomagale, da boste vedno na pravem valu.
Zgodbe in glasba za spanje. Ustrezen spanec je zelo pomemben za telesno in duševno zdravje, vendar ga v sodobnem življenju pogosto pogrešamo. Nezadostno ali nekakovostno spanje prej ali slej povzroči resne težave. Izbrali smo najbolj umirjeno glasbo in najbolj fascinantne zgodbe, ki vam bodo omogočile, da hitro zaspite in si zagotovite poln spanec.
Z aplikacijo Focus lahko meditirate, poslušate umirjeno glasbo z zvoki narave, vadite dihalne tehnike in se uglasite z močnimi trditvami.
V času krize in nenehnega stresa vam bo Focus pomagal naravnati se na pravi val in uživati v življenju.
Aplikacija Focus bo uporabna tako za začetnike, ki naredijo prve korake na poti pozornosti, kot tudi za ljudi, ki poznajo prakso meditacije in samoodkrivanja.
Vloga vključuje pet glavnih oddelkov:
meditacija. V tem poglavju boste našli dejavnosti, namenjene reševanju najrazličnejših problemov. Naučili vas bodo, da se osredotočite na glavno stvar, ne da bi vas motila sekundarnost. Ustvarili smo meditacije, ki vam bodo pomagale obvladovati različne naloge in težave.
Afirmacije. V tem poglavju smo za vsak dan zbrali koristne in učinkovite trditve, ki bodo ustvarile pravilno mentalno naravnanost in pomagale spremeniti negativni odnos.
Dihalne prakse. Poglavje je posvečeno različnim dihalnim praksam, katerih prednosti so znanstveno dokazane. Redne dihalne prakse blagodejno vplivajo na duševno in čustveno počutje ter izboljšujejo telesno zdravje. Tudi tehnike dihanja iz naše knjižnice vam bodo pomagale dvigniti se na novo raven zavedanja.
Glasba narave, sprostitev. Ta odsek vsebuje glasbene skladbe in zvoke narave, ki vam bodo omogočili, da se čim bolj sprostite in se prilagodite valu miru. V naši knjižnici boste našli veliko različnih skladb, ki vam bodo pomagale, da boste vedno na pravem valu.
Zgodbe in glasba za spanje. Ustrezen spanec je zelo pomemben za telesno in duševno zdravje, vendar ga v sodobnem življenju pogosto pogrešamo. Nezadostno ali nekakovostno spanje prej ali slej povzroči resne težave. Izbrali smo najbolj umirjeno glasbo in najbolj fascinantne zgodbe, ki vam bodo omogočile, da hitro zaspite in si zagotovite poln spanec.
Z aplikacijo Focus lahko meditirate, poslušate umirjeno glasbo z zvoki narave, vadite dihalne tehnike in se uglasite z močnimi trditvami.
V času krize in nenehnega stresa vam bo Focus pomagal naravnati se na pravi val in uživati v življenju.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
