Post: sledite delovnim Äasom posta, obÄasno pa vas bo vodil do novega življenjskega sloga z zdravimi navadami. UÄinkovito boste shujÅ”ali in se poÄutili bolj aktivne.
Aplikacija daje moÄ obÄasnega posta v vaÅ”e roke. Izgubite težo, izboljÅ”ajte svoje zdravje in dosežite svoje cilje ter ostanite na pravi poti s posti.
* Kaj je prekinitveni post (IF)?
- Intermitentni post (IF) je prehranjevalni vzorec, ki kroži med obdobji posta in prehranjevanja.
- Ne doloÄa, katera živila bi morali jesti, temveÄ kdaj jih jesti.
* Kako deluje?
- Naj vas opomnijo, kdaj je Äas, da jeste ali si oddahnete. Na prvi pogled si oglejte, kako dolgo ste že na poti do uspeha in bodite mirni.
* Sledite svoji teži s ciljem
- Zabeležite svoje zapise teže s sledilnikom teže
- Izberite enote teže (Kg, Lb, Kamni)
* ZAKAJ Post: sledite delovnim Äasom posta, prekinitveni program za post? :
- Prekinitveni odŔtevalnik posta s priljubljenimi programi, kot so 16/8, 18/6 in 20/4
- Intermittant Fasting tracker za zaÄetnike
- Lahko si postavite cilj teže in ga dosežete
- poÄutite se bolj zdravo in bolj aktivno
- IzboljŔajte svoje telo in delovanje možganov
- Hitro sledite svoji teži s Äasomernim Äasom
Äasovni prekinitveni Äas s priljubljenimi programi, kot so 16/8, 18/6 in 20/4
Posodobljeno dne
9. okt. 2025