Runner – GPS Run Tracker

IntellectX

Vsebuje oglase

O tej aplikaciji

Tekač beleži vaše teke z GPS-om in vas vodi z načrti vadbe in glasovnim trenerjem – od prve minute teka do polmaratona.

SPREMLJAJTE VSAK TEK
• Čas, razdalja, trenutni in povprečni tempo, vmesni časi na km ali miljo in ocenjeno število kalorij
• Vaša pot na temnem zemljevidu ulic med tekom (podatki OpenStreetMap) ali narisana brez zemljevida, ko ste brez povezave
• Začasna ustavitev in nadaljevanje, izbirna samodejna ustavitev in ključavnica za žepe in dež
• Obvestilo s časovnikom in gumboma za začasno ustavitev/končanje, ki deluje tudi pri izklopljenem zaslonu
• Način tekalne steze: časovnik in trener delujeta kot običajno, razdaljo pa vnesete na koncu
• Teki se shranjujejo korak za korakom, tako da preživijo ponovni zagon aplikacije ali telefona

VODENI NAČRTI VADBE
• Od hoje do teka – hitri sprehodi, ki počasi dodajajo kratke teke
• Tek/hoja do 5 km – devet tednov od enominutnih tekov do 30 minut neprekinjenega teka
• Tek 30 minut, zgradite si tekaško bazo
• Načrti za 5 km hitrejši, 10 km in polmaraton z intervali, tempom in dolgimi teki
• Posamezne vadbe: prosti tek, hitra hoja, lahki teki, intervali, tempo in drugo
Izberite dneve teka. Ste zamudili dan? Načrt preprosto čaka na vaš naslednji tekaški dan – nikoli ne »zaostajate«.

GLASOVNI TRENER
Jasni namigi za tek in hojo, klici na polovici in minuto preostanka ter vaš čas in tempo vsak kilometer ali miljo. Glasba se predvaja neprekinjeno in se umirja pod glasom.

NAPREDEK

• Tedenski, mesečni in letni grafikoni razdalje ter trend vašega tempa
• Osebni rekordi: najhitrejši 1 km, milja, 5 km, 10 km in polmaraton, najdaljši tek, največji teden
• 36-dnevni koledar, celotna zgodovina tekov z vmesnimi časi in grafikoni tempa
• Značke za resnične mejnike in kartice teka za skupno rabo
• Dnevnik teže z indeksom telesne mase (ITM) in trendom, preprost dnevnik vode in kilometrine v čevljih z nadomestnim nastavkom
• Pripomoček na domačem zaslonu z razdaljo tega tedna in vašo naslednjo vadbo
• Izbirni izvoz končanih tekov v Health Connect

UČITE SE
24 kratkih člankov o začetku, formi, dihanju in tempu, ogrevanju, preprečevanju poškodb, čevljih, teku in teži ter gorivu in hidraciji – vsak s svojim virom.

ZASEBNO PO ZASNOVI
Brez računa. Vaši teki, poti, teža in odgovori o zdravju ostanejo v vašem telefonu. Lokacija se uporablja samo med beleženjem teka.

OBVESTILO O ZDRAVJU
Runner daje splošne informacije in ocene, ne zdravniških nasvetov. Kalorije in tempo so ocene. Preden začnete, se posvetujte z zdravnikom, če imate srčno bolezen ali visok krvni tlak, bolečine v prsih, omotico ali omedlevico, težave s kostmi ali sklepi, jemljete zdravila za srce ali krvni tlak, ste noseči, ste mlajši od 18 let ali imate katero koli drugo zdravstveno stanje. Prenehajte teči, če čutite bolečine v prsih, omotico ali hudo zasoplost.

Novosti

First release: GPS run tracking with splits, pace and route; seven guided plans from walk-to-jog to half marathon with a voice coach; treadmill mode; history, records, badges and share cards; weight, water and shoe tracking; reminders, a home-screen widget, optional Health Connect export and 24 articles.