š„ Kalkulator TDEE: odkrijte svojo dnevno porabo kalorij in optimizirajte svojo pot do telesne pripravljenosti! Ne glede na to, ali izgubljate težo, gradite miÅ”ice ali ohranjate svojo postavo, naÅ”a BREZPLAÄNA aplikacija ponuja prilagojene vpoglede v kalorije in prehrano.
ā
KljuÄne lastnosti:
⢠Kalkulator TDEE: natanÄno izraÄunajte dnevno porabo kalorij.
⢠RazÄlenitev makrov: Zagotovite si prilagojene cilje glede beljakovin, ogljikovih hidratov in maÅ”Äob.
⢠Stopnje aktivnosti: od sedeÄega do zelo aktivnega, pokrili smo vas.
⢠Meritve zdravja: spremljajte BMI, BMR, RMR in idealno telesno težo (IBW).
⢠Preprost vmesnik: preprosto vnesite starost, viŔino, težo in stopnjo aktivnosti.
⢠MetriÄna in imperialna: podpira obe enoti za globalno uporabo.
Popoln za:
⢠Sledenje kalorijam
⢠HujÅ”anje in naÄrtovanje telesne pripravljenosti
⢠Makro in upravljanje s prehrano
⢠Cilji glede kondicije in telesne sestave
šŖ Zakaj naÅ”a aplikacija? Intuitivno, natanÄno in zaupa na tisoÄe. Sledite pametneje, dosegajte hitreje!
š² Prenesite zdaj, da prevzamete nadzor nad svojimi prehranskimi in fitnes cilji!
Posodobljeno dne
19. nov. 2025