Vedite, kaj jeste, ne da bi ročno šteli eno samo kalorijo.
Umetna inteligenca Leaf temelji na eni preprosti ideji: preprosto fotografirajte svoj krožnik. Umetna inteligenca prepozna hrano, oceni njene kalorije in makrohranila, vi pa rezultat potrdite in ga dodate v svoj dnevnik. Brez neskončnega iskanja po zbirki podatkov o hrani, brez tehtanja vsake sestavine.
KAKO DELUJE
1. Posnemite fotografijo ali izberite eno iz galerije. Po želji lahko dodate kratek zapis, kot je »dve rezini polnozrnatega kruha«.
2. Umetna inteligenca jo analizira. Kalorije, beljakovine, ogljikovi hidrati, maščobe in živila, ki jih je prepoznala, se prikažejo v nekaj sekundah.
3. Prilagodite vse, kar se zdi nenavadno, in nato shranite. Številke lahko vedno popravite sami.
Se vam ne ljubi fotografirati? Opišite svoj obrok z nekaj besedami in ga namesto tega analizirajte kot besedilo.
VAŠ DAN NA PRVI POGLED
• Dnevni krog kalorij, ki prikazuje, kaj ste pojedli, vaš cilj in kaj je ostalo.
• Ločene kartice napredka za beljakovine, ogljikove hidrate in maščobe.
• Dnevnik obrokov s časovnimi žigi. Povlecite za brisanje, tapnite za urejanje.
• 14-dnevni trak zgodovine, da se lahko ozrete nazaj in vidite, kako je potekal teden.
CILJ, IZRAČUNAN ZA VAS
Med nastavitvijo Leaf AI vpraša po vašem cilju (izguba, vzdrževanje ali pridobivanje teže), ciljni teži, tedenskem tempu, datumu rojstva, spolu, višini, trenutni teži in ravni aktivnosti. Nato izračuna vaše dnevne cilje kalorij in makrohranil z uporabo splošno sprejete Mifflin-St Jeorjeve enačbe. Če se vaš cilj spremeni, ga lahko kadar koli posodobite v nastavitvah.
BREZ RAČUNA, BREZ NAROČNIŠKEGA ZIDA
• Začnite ga uporabljati takoj. Brez registracije, brez e-pošte, brez gesla.
• Vaši podatki so najprej shranjeni v vaši napravi, zato se aplikacija odpre in prikaže vaše obroke tudi brez povezave.
• Vaši vnosi so varno varnostno kopirani v oblak.
• Na voljo v angleščini in turščini, v skladu z jezikom vašega sistema.
ISKRENI DO VAS
Vaše fotografije obrokov niso nikoli shranjene v aplikaciji ali na naših strežnikih. Poslane so v analizo in zavržene, ko prejmemo rezultat. Ocene umetne inteligence so zasnovane tako, da so čim bližje realnosti, vendar niso meritve laboratorijske kakovosti. Obravnavajte jih kot zanesljivo referenčno točko in ne kot natančno številko.
Umetna inteligenca listov ni medicinsko, prehransko ali zdravstveno orodje in se ne sme uporabljati za diagnosticiranje ali zdravljenje kakršnega koli stanja. Če imate zdravstveno stanje, ste noseči ali načrtujete znatno spremembo prehrane, se posvetujte z zdravnikom ali registriranim dietetikom.
Začnite jesti bolj premišljeno še danes. Dovolj je ena fotografija.
Fotografirajte svoj obrok in pustite, da umetna inteligenca namesto vas prešteje kalorije in makroelemente.
Posodobljeno dne
16. sep. 2026