PHASEmpowerment
10+
Prenosi
Primerno za najstnike
info
O tej aplikaciji
Treniranje fitnesa in prehrane za zaposlene ženske, ki želijo izgubiti telesno maščobo in ustvariti življenje, ki ga obožujejo, z ustvarjanjem zdravih navad!
Z aplikacijo PHASEmpowerment boste imeli dostop do programov vadbe, zasnovanih posebej za pomoč pri doseganju vaših ciljev glede telesne pripravljenosti in zdravja! Spremljate in spremljate lahko svoje vadbe, svojo prehrano, življenjske navade, meritve in rezultate – vse s pomočjo vašega trenerja.
Glavna trenerka: Janelle Ahrens
LASTNOSTI:
- Dostopajte do znanstveno potrjenih načrtov usposabljanja, ki jih je oblikovala Janelle
- Spremljajte vadbe, prejmite 5 vadb na teden
- Sledite videoposnetkom vadbe in vadbe
- Dostop do vadb v živo z Janelle
- Spremljajte svoje obroke in se bolje odločite za hrano
- Priprava obroka kot rock zvezda z orodji za pripravo obroka, zasnovanimi za doseganje vaših kaloričnih ciljev (vključeni so recepti, navodila in videoposnetki)
- Ostanite na tekočem s svojimi dnevnimi navadami
- Postavite si zdravstvene in telesne cilje ter spremljajte napredek pri doseganju svojih ciljev
- Pridobite značke mejnikov za doseganje novih osebnih rekordov in ohranjanje nizov navad
- Pošljite sporočilo svojemu trenerju v realnem času
- Bodite del digitalnih skupnosti, da spoznate ljudi s podobnimi zdravstvenimi cilji in ostanete motivirani
- Spremljajte telesne mere in fotografirajte napredek
- Prejemajte opomnike o potisnih obvestilih za načrtovane vadbe in dejavnosti
- Povežite svojo uro Apple Watch, da spremljate vadbo, korake, navade in še več neposredno iz zapestja
- Povežite se z drugimi nosljivimi napravami in aplikacijami, kot so Apple Health App, naprave Garmin, Fitbit, MyFitnessPal in Withings, da spremljate vadbo, spanje, prehrano ter telesno statistiko in sestavo
Na voljo je splošni dostop do aplikacije
Na voljo so priložnosti prilagojenega coachinga z visoko vstopnico!
Janelle Ahrens:
- Certificiran osebni trener Expert Rating Personal Trainers
- Specialist za fitnes pred in po nosečnosti
- Potrdilo strokovnjaka za hujšanje registriranega dietetika Garretta Serda
- Inštruktor skupinskega fitnesa, 3 leta
- Online wellness coach za ženske, 5 let
Ustvarite življenje, ki ga LJUBITE, začnite danes!!
Z aplikacijo PHASEmpowerment boste imeli dostop do programov vadbe, zasnovanih posebej za pomoč pri doseganju vaših ciljev glede telesne pripravljenosti in zdravja! Spremljate in spremljate lahko svoje vadbe, svojo prehrano, življenjske navade, meritve in rezultate – vse s pomočjo vašega trenerja.
Glavna trenerka: Janelle Ahrens
LASTNOSTI:
- Dostopajte do znanstveno potrjenih načrtov usposabljanja, ki jih je oblikovala Janelle
- Spremljajte vadbe, prejmite 5 vadb na teden
- Sledite videoposnetkom vadbe in vadbe
- Dostop do vadb v živo z Janelle
- Spremljajte svoje obroke in se bolje odločite za hrano
- Priprava obroka kot rock zvezda z orodji za pripravo obroka, zasnovanimi za doseganje vaših kaloričnih ciljev (vključeni so recepti, navodila in videoposnetki)
- Ostanite na tekočem s svojimi dnevnimi navadami
- Postavite si zdravstvene in telesne cilje ter spremljajte napredek pri doseganju svojih ciljev
- Pridobite značke mejnikov za doseganje novih osebnih rekordov in ohranjanje nizov navad
- Pošljite sporočilo svojemu trenerju v realnem času
- Bodite del digitalnih skupnosti, da spoznate ljudi s podobnimi zdravstvenimi cilji in ostanete motivirani
- Spremljajte telesne mere in fotografirajte napredek
- Prejemajte opomnike o potisnih obvestilih za načrtovane vadbe in dejavnosti
- Povežite svojo uro Apple Watch, da spremljate vadbo, korake, navade in še več neposredno iz zapestja
- Povežite se z drugimi nosljivimi napravami in aplikacijami, kot so Apple Health App, naprave Garmin, Fitbit, MyFitnessPal in Withings, da spremljate vadbo, spanje, prehrano ter telesno statistiko in sestavo
Na voljo je splošni dostop do aplikacije
Na voljo so priložnosti prilagojenega coachinga z visoko vstopnico!
Janelle Ahrens:
- Certificiran osebni trener Expert Rating Personal Trainers
- Specialist za fitnes pred in po nosečnosti
- Potrdilo strokovnjaka za hujšanje registriranega dietetika Garretta Serda
- Inštruktor skupinskega fitnesa, 3 leta
- Online wellness coach za ženske, 5 let
Ustvarite življenje, ki ga LJUBITE, začnite danes!!
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Osebni podatki, Zdravje in telesna pripravljenost in še 4
Podatki so šifrirani med prenosom
Podatkov ni mogoče izbrisati
Novosti
Bug fixes and performance updates.
Podpora za aplikacijo
O razvijalcu
ABC Fitness Solutions, LLC
cba-studio1@trainerize.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
