Calm Urge: Self Harm Tracker

Shining Muffin LLC

Vsebuje oglaseNakupi v aplikaciji

O tej aplikaciji

Predstavljamo Calm Urge: Self Harm Tracker - vaš zanesljiv partner pri obvladovanju čustev in doseganju osvoboditve od samopoškodb in odvisnosti.

🌟 Sledilnik samopoškodb - vaša osebna rešilna bilka 🌟

Sledite in analizirajte svoje nagnjenosti k samopoškodovanju z namenskim sledilnikom samopoškodb
Posnemite svoja dnevna čustva, skrbi in sprožilce ter odkrijte vzorce, ki lahko vodijo do samopoškodb
Praznujte mejnike dni brez samopoškodb z našim števcem in slavite svojo pot do čustvenega dobrega počutja
🌈 Dejavnosti čuječnosti za sprostitev vašega uma 🌈

Osredotočite se z vodenimi dihalnimi vajami
Poiščite mir ob pomirjujočem zvoku tibetanskih posod
Raziščite ustvarjalne možnosti z možnostmi risanja in glasbil
🛑 Celostna podpora za okrevanje od odvisnosti 🛑

Ostanite na poti z našim treznim števcem, ne glede na to, ali gre za alkohol, vaping, kajenje ali druge zasvojenosti
Za premagovanje želje uporabite sledilnike Quit Vaping in Quit Smoking
Spremljajte svojo pot okrevanja s sledilcem odvisnosti in števcem treznosti
🔒 Vaša zasebnost je naša prednostna naloga 🔒

Nastavite geslo, da zagotovite, da vaši podatki ostanejo zaupni
Calm Urge: Self Harm Tracker je več kot le aplikacija; je vaš glavni vir za obvladovanje samopoškodb, spremljanje vašega razpoloženja in doseganje treznosti pred različnimi odvisnostmi, vključno z vapingom, alkoholom in drugim. Začnite svojo transformativno pot do čustvenega dobrega počutja in osvoboditve od samopoškodb in zasvojenosti še danes!

Ocene in mnenja

pomagalo mi je da se nerezem

Novosti

New: the weekly check-in. On Mondays you'll find a card on your home screen to share how long it's been, as an Instagram story. You choose what it shows — your longest stretch, how today feels, your reason — and you can turn any of it off.