Iščete aplikacijo za pridobivanje teže? Želite hitro pridobiti na teži? Naša aplikacija za načrtovanje prehrane v 30 dneh vam omogoča, da se držite podrobne diete z navodili, tako da ženske in moški naravno hitro pridobijo na teži. Aplikacija za hitro pridobivanje telesne teže vsebuje nasvete za prehranske načrte z recepti in zdravljenjem.
To aplikacijo lahko iščete kot načrt za pridobivanje telesne teže, 30-dnevni dietni izziv, zdravo pridobivanje telesne teže, dieta za krepitev mišic, načrt visokokaloričnih obrokov, dieta za povečanje prostornine, uravnotežena prehrana za povečanje telesne mase, nasveti za zdravo pridobivanje telesne teže, recepti za povečanje telesne mase, Priprava obroka za pridobivanje telesne teže, 30-dnevni izziv pridobivanja teže, načrt obrokov za zdravo pridobivanje telesne teže, visokokalorična dieta za pridobivanje telesne teže, prehranski načrt za izgradnjo mišic, načrt obrokov za povečanje prostornine, uravnotežena prehrana za pridobivanje telesne teže, nasveti in triki za zdravo pridobivanje telesne teže , Recepti za pridobivanje telesne teže in ideje za obroke, Ideje za pripravo obrokov za pridobivanje telesne teže, Načrtovalec in sledilnik pridobivanja telesne teže.
Poleg tega so potrebne beljakovine, sladkor in maščobe. Teža in uravnotežena lahko dosežejo 10 funtov na mesec, aplikacija je razdeljena v načrt za zajtrk, kosilo, večerjo in prigrizek.
Če menite, da imate premajhno telesno težo, bo ta aplikacija za hitro pridobivanje teže/prehranski načrt odpravila težave. Najboljša aplikacija za povečanje telesne teže.
Delajte pametneje, ne težje, da boste imeli čas za druge stvari, ki so vam pomembne. Večina moških želi odrasti, da bi se lahko bolj zabavali, ne zato, ker bi želeli vse življenje preživeti z merjenjem porcij hrane in dvigovanjem uteži v telovadnici z načrti vadbe.
Izboljšajte svoj trening v hipu in dosegite želene rezultate ter imejte čas, da uživate v svojem trdem telesu, ko dobite in uživate v najboljših načrtih vadbe. Imeti zdravo in močno telo mora biti pomemben del vašega življenja in ne nadzor nad svojim življenjem
Načrti vadbe in hitro pridobivanje teže
• Oreščki: mandlji, orehi, makadamija, arašidi itd.
• Suho sadje: rozine, datlji, suhe slive in drugo.
• Mlečni izdelki z visoko vsebnostjo maščob: mleko, jogurt, sir, smetana.
• Maščobe in olja: ekstra deviško oljčno olje in avokadovo olje.
• Riževo in lososovo olje
Različne vadbe
Tek
plavanje
Dietni načrti
Načrt prehrane za povečanje telesne mase vključuje naslednje kategorije
Nasveti za močno prenizko telesno težo
Današnji nasveti in načrti prehrane
Nasveti za hitro pridobivanje teže v 30 dneh
Recepti za povečanje telesne teže
Pridobite težo v 30 dneh funkcije
Značilnosti:
- 30 dni dietnih načrtov za povečanje telesne teže
- Trening vaje vsakodnevne domače fitnes vadbe
- Dnevni opomnik za obrok/prehranski načrt
Kako povečati težo doma? Ta aplikacija za hitro pridobivanje teže vsebuje dnevni načrt obrokov. Našli boste hitro pridobivanje teže
Prenesite »Hitro pridobivanje teže v 30 dneh: Prehranski načrti« in nam pošljite povratne informacije, da bomo lahko še bolj pridobili težo in naredili najboljše načrte vadbe.
Posodobljeno dne
25. jul. 2024