0–100 zgibov v 30 dneh – Calisthenics Trainer
Program vadbe zgibov, ki hitro okrepi zgornji del telesa. S tem preizkušenim sistemom kalisteničnega treninga za domačo in ulično vadbo se v samo 30 dneh povzpnite od 0 do 100 zgibov.
Značilnosti vadbe:
30-dnevni program izzivov z zgibi
Dnevni sledilnik vadbe in dnevnik napredka
Deluje z drogom za vrat ali park palico
Sistem vadbe za moč z lastno težo
Popoln trening zgibov in kalisthenike:
Popoln program vadbe z drogom za krepitev hrbta, bicepsa, ramen in moči prijema. Ta trenažer zgibov uporablja progresivne kalistenične metode, preizkušene pri ulični vadbi in vadbi v telovadnici.
Obvladajte različice zgibov:
Naučite se pravilne oblike standardnih zgibov, podbradkov, širokega prijema in naprednih kalisteničnih gibov. Zgradite pravo funkcionalno moč z vadbo z drogom z lastno težo.
Za vse stopnje telesne pripravljenosti:
Ne glede na to, ali z vadbo zgibov začenjate iz nič ali pa ste na stagnaciji moči, ta kalistenični trenažer zagotavlja rezultate s strukturiranimi vadbami z drogom doma ali v fitnes parkih na prostem.
Telovadnica ni potrebna – le drog in predanost.
Prenesite celoten program vadbe zgibov in kalistenike še danes.
Posodobljeno dne
11. feb. 2026