Sprostite se, osredotočite se in izvedite več o svojem umu s preizkusom duševnega zdravja in igrami! Ta aplikacija združuje samotestiranje duševnega zdravja z zabavnimi mini igricami, sledenjem razpoloženju in vajami za pomiritev, ki vam pomagajo izboljšati duševno zdravje.
Opravite več kot 30 znanstveno utemeljenih testov duševnega zdravja, da ocenite svoj um in pridobite prilagojene vpoglede. Odgovorite na preprosta vprašanja v stilu kviza in prejmite podrobne rezultate skupaj s praktičnimi priporočili za podporo vašega duševnega dobrega počutja.
Ne glede na to, ali vas zanima tesnoba, depresija ali druga psihološka stanja, vam ta aplikacija pomaga bolje razumeti samega sebe in vas spodbuja, da poiščete pomoč, ko je potrebna. Vaše duševno zdravje je bistveno za uravnoteženo, osredotočeno in sproščeno življenje.
Naučite se, kako lahko življenjski slog, stres, družinske težave, telesna pripravljenost in dnevne navade vplivajo na vaš um. Raziščite informativne članke in nasvete o odnosih, čustvih in osebni rasti, medtem ko uživate v sproščujočih mini igrah, namenjenih izboljšanju osredotočenosti in zmanjšanju stresa.
Vključenih je več kot 30 testov duševnega zdravja:
Test za shizofrenijo
Test obsesivno-kompulzivne motnje (OCD).
Test depresije
Test bipolarne motnje
Test tesnobe
Test odvisnosti od seksa
Test narcistične osebnostne motnje
Test manije
Test odvisnosti od interneta
Test antisocialne osebnostne motnje (ASPD).
Test avtizma
Test motenj prenajedanja
Test mejne osebnostne motnje (BPD).
Test otroškega avtizma
Test Aspergerjevega sindroma pri otrocih
Test disociativne motnje identitete
Preverjanje nasilja v družini
Test paranoidne osebnostne motnje
Test posttravmatske stresne motnje (PTSM).
Test zdravja odnosa
Test agorafobije
Test socialne anksiozne motnje
Test zasvojenosti z video igrami
Začnite preizkušati svoj um, spremljati svoje razpoloženje in se sproščati s fokusnimi igrami že danes – vse v eni aplikaciji, zasnovani za vaše duševno zdravje!
Posodobljeno dne
3. nov. 2025