Kthehu tek vetja - rruga juaj drejt paqes fillon këtu.
Gjeni qetësinë tuaj me hOm, një aplikacion shpirtëror i mirëqenies i krijuar nga terapistja transformuese, trajnerja dhe këngëtarja Sonia Patel.
Pavarësisht nëse jeni duke u përballur me ankthin, stresin, problemet me gjumin ose thjesht kërkoni një lidhje më të thellë me veten, hOm ofron mjete të fuqishme për të mbështetur shërimin dhe rritjen tuaj personale.
Brenda, do të zbuloni:
- Praktika të drejtuara të meditimit dhe ndërgjegjes
- Frymëmarrje për lehtësimin e stresit dhe ekuilibrin emocional
- Seancat e hipnozës për riprogramimin e subkoshiencës
- Shërimi i zërit dhe shtrirja e energjisë për çlirim të thellë emocional
- Joga e përshtatshme për tavolinë dhe lëvizje për tokëzim të përditshëm
- Një program transformues 21-ditor për të ndihmuar në ndryshimin e modeleve
- Ndjekja e zakonit ditor për të ndërtuar vrull
Lëreni atë të jetë shenjtërorja juaj - vetëm disa minuta në ditë mund të ndryshojnë gjithçka.
Përditësuar më
13 gush 2025