Stackwall: Screen Time Control

Yeahwow

Blerje përmes aplikacionit

Rreth këtij aplikacioni

Aplikacionet që bllokojnë telefonin tuaj funksionojnë derisa t'i fshini. Stackwall stërvit pjesën e trurit tuaj që dëshiron të lëvizë në radhë të parë.

Nuk keni problem me vullnetin. Keni problem me reflekset.

Sa herë që hapni TikTok, Instagram ose YouTube "vetëm për një sekondë", truri juaj po ekzekuton një cikël për të cilin është stërvitur prej vitesh.

Shkaktar → Lëviz → Dopaminë → Përsëritje

Stackwall e ndërpret atë cikël.

ÇFARË BËN

Kur shfaqet dëshira për të lëvizur, hapni Stackwall dhe filloni të prekni. Çdo prekje:

- Tregon një mendim të riformuluar të projektuar për të tejkaluar dëshirën

- Shton një tullë në murin tuaj personal

- Ju jep një spirancë fizike, prekëse për të kapërcyer dëshirën

Në 2-3 minuta, dëshira kalon. Muri juaj rritet. Truri juaj mëson një përgjigje të ndryshme ndaj të njëjtit shkaktar.

PSE FUNKSIONON

Stackwall është ndërtuar mbi kërkime të sjelljes.

- Zëvendësimi i zakonit: Nuk mund ta fshish një zakon, por mund ta ridrejtosh atë. Stackwall u jep duarve dhe trurit tënd diçka për të bërë kur të godet dëshira për të lëvizur.

- Shfletim i shpejtë: Dëshirat arrijnë kulmin dhe zhduken në më pak se 5 minuta. Stackwall e mbush atë dritare me rezistencë aktive në vend të fërkimit të gishtave të mëdhenj.

- Ristrukturimi njohës: Riformulimet e gjeneruara nga inteligjenca artificiale sfidojnë mendimet automatike që të tërheqin përsëri në burimin tënd ("Thjesht jam i mërzitur" / "Një minutë tjetër nuk do të dëmtojë").

- Kushtëzimi operant: Trokitja, dridhja dhe muri në rritje krijojnë një lak shpërblimi fizik që konkurron me lëvizjen.

Gjithmonë mund ta çaktivizosh bllokuesin e aplikacionit. Gjithmonë mund të gjesh një mënyrë për të anashkaluar kufizimet e kohës së ekranit. E vetmja mënyrë e vërtetë për të ndaluar është të ndryshosh mendje.

KARAKTERISTIKAT

- Rezistencë ndaj dëshirës bazuar në prekje me reagime haptike

- Riformulime mendimesh të mundësuara nga IA të personalizuara sipas shkaktarëve tuaj

- Mur me tulla vizual që rritet me çdo moment që ju reziston

- Njoftime inteligjente që mbërrijnë para dritares suaj tipike të lëvizjes

- Përmbledhje e mëngjesit e fitoreve të natës së kaluar

- Historiku i seancave me ndjekjen e shkallës së fitoreve

- Mure të shumëfishta për shkaktarë të ndryshëm

- Muri i Famës dhe Nivelet, arrini momente kyçe si grumbullimi i tullave më të larta se Kulla Eiffel.

- Funksionon jashtë linje, nuk nevojitet llogari

- Modaliteti i errët, ndërfaqe minimale, zero rrëmujë

PËR KUJT ËSHTË

- E kontrolloni telefonin tuaj 80+ herë në ditë dhe e urreni

- I keni provuar kufizimet e Kohës së Ekranit dhe i anashkaloni ato çdo herë

- Humbni orë të tëra në TikTok/Reels/Shorts dhe ndiheni më keq pas

- Dëshironi të lini lëvizjen e shpejtë, por nuk dini çfarë të bëni në vend të kësaj

Stackwall nuk e bllokon telefonin tuaj. Ai stërvit trurin tuaj.

Çdo tullë është një moment që e zgjodhët veten mbi algoritmin.