Ju jeni pikërisht aty ku duhet të jeni në mënyrë që të nxisni potencialin më të plotë të vlerës suaj të brendshme.
Frolick Fitness është një komunitet argëtues, gjithëpërfshirës dhe i sigurt që ju inkurajon të doni atë që jeni, të lëvizni ashtu siç jeni dhe të përqafoni atë që jeni pa pritshmëritë e ashpra dhe gjykimet kritike të kulturës dhe shoqërisë së dietës. Ne jemi këtu për t'ju ndihmuar të lidheni fuqishëm dhe me gëzim me trupin tuaj përmes lëvizjes, vëmendjes dhe terapisë.
Është këtu që ne mësojmë se si të lëvizim trupat tanë në festë, jo si ndëshkim.
Ky aplikacion do të zhbllokojë forcën tuaj të brendshme dhe dëshirën për t'u ndjerë i fortë dhe i fuqishëm pa ndjerë nevojën për të manipuluar madhësinë e trupit tuaj sepse lëvizja është një ndjenjë dhe jo një vështrim.
Ja çfarë do të gjeni brenda aplikacionit për të ndjerë zjarrin brenda jush
* Një Trajner Personal Body Positive, i certifikuar nga HAES
* Qasje në një profesionist të licencuar (LMSW)
* Të jesh pjesë e një kulture jo të fokusuar në dietë
* Ushtrime të drejtpërdrejta dhe sipas kërkesës
* Një fokus parësor i formës dhe qëllimeve në vend të shpejtësisë dhe përsëritjeve
* Mësoni se si të lëvizni trupin tuaj në festë, jo si ndëshkim
* Flukset e lëvizshmërisë, ngrohje të qëllimshme, gjithëpërfshirëse të trupit, demonstrime të lëvizjeve verbale, lëvizje për grupe të ndryshme muskujsh, etj.
* Kontrollet javore
* Një komunitet me mendje të njëjtë
* Një program specifik për dëshirat tuaja
* Një perspektivë krejt e re
A jeni gati të shkëputeni nga kultura e dietës dhe standardet e mediave sociale dhe të lidheni përsëri me veten tuaj të brendshme?! Le ta kuptojmë, le të gëzojmë!
Të dua, e thuaj
XO
Trajneri Jen
Përditësuar më
19 shk 2024