Arms Workout Gym Trainings App

Appbotics Lab

Përmban reklamaBlerje përmes aplikacionit

Rreth këtij aplikacioni

Dëshironi të ndërtoni krahë të fortë në vetëm 30 ditë?
Po kërkoni, si të zhvilloni muskujt e krahut?
Po kërkoni për Aplikacionin për stërvitje me armë?

Atëherë ju jeni në vendin e duhur. Ne ju ofrojmë aplikacionin Arms Workout Gym Training në Google Play, ushtrime të dizajnuara posaçërisht për stërvitjet e Bicep Tricep të muskujve të krahut me ilustrime dhe animacione të detajuara të secilit muskul të përshkruar.

Ushtrime për krahët - Ushtrime stërvitjeje për 30 ditë bicep, triceps Blast për muskujt e krahut

Stërvitje me krahë – Ushtrime me triceps Stërvitja për ndërtimin e parakrahëve të bicepsit është aplikacioni më i mirë i Ushtrimeve të Ushtrimeve Bicep për Burrat në shtëpi për stërvitjen e Bicep, Tricep, Parakrah. Ushtrime stërvitore 30 ditore për muskujt e krahëve do t'ju ndihmojnë të arrini ndërtimin e krahëve të fortë me stërvitjen e krahëve të bicep-it dhe ushtrimet e fitnesit.

Pavarësisht nëse jeni fillestar, i mesëm ose profesionist, mund të gjeni stërvitje të krahëve që janë të përshtatshme për bicepsin, tricepsin dhe parakrahët e muskujve të krahut. Planet unike dhe të thjeshta të stërvitjes së krahëve do t'ju ndihmojnë të ndërtoni muskujt e krahut hap pas hapi duke ndjekur vetëm animacionet për të arritur qëllimet e dëshiruara të muskujve të krahut. Ushtrime të ndryshme për ju çdo ditë për ta mbajtur atë në rritje dhe emocionuese.

Ekziston gjithashtu një Plan 10-ditor i stërvitjes së krahëve në aplikacionin Arms Workout Gym, në të cilin udhëzimet e trajnerit më me përvojë do t'ju ndihmojnë të merrni krahë të fortë, të përmirësoni muskujt bicep, muskujt triceps dhe muskujt e parakrahëve në 10 ditë stërvitje për meshkuj në Gym Bicep Tricep Workouts.

Në Plani profesional i stërvitjes në shtëpi 30 ditë është krijuar posaçërisht për stërvitje graduale të krahëve për burra. E tëra çfarë ju duhet të bëni është të përfundoni stërvitjen e krahëve, ushtrimet e bicepsit, ushtrimet e tricepsit nga dita e 1-rë – dita e 30-të për rritjen e krahut.

Pse të zgjidhni aplikacionin e trajnimit në palestër për stërvitje me armë?

Stërvitje të ndryshme gjatë një plani stërvitjeje 10-ditore dhe 30-ditore
Nuk ka nevojë për pajisje, stërvituni kudo në 30 ditë stërvitje në shtëpi
Intensiteti i stërvitjes rritet dita ditës
Përkujtues i rregullt i ushtrimeve
Përshkrimi i qartë i secilit ushtrim me animacione
Analizoni rekordin e stërvitjes për të ecur drejt përmirësimit.

Veçoritë kryesore të aplikacioneve tona

Aplikacioni i trajnimit të forcës
Nuk është vetëm një aplikacion për stërvitjen e krahëve, por edhe një aplikacion trajnimi për forcën e krahëve. Nëse jeni ende në kërkim të stërvitjeve për ndërtimin e krahëve, aplikacione për ndërtimin e muskujve, aplikacione për ngritjen e peshave me krahë ose aplikacione për stërvitjen e forcës së krahëve, ky aplikacion për ndërtimin e muskujve është ai që mund të gjeni në mesin e aplikacioneve të ushtrimeve të muskujve të krahëve.

Trajner profesionist i fitnesit
Të gjitha oraret e sportit, të ngritjes së peshave me krahë dhe stërvitjet në palestër në këtë aplikacion stërvitjeje dhe fitnesi janë krijuar nga një trajner profesionist fitnesi. Udhëzues për stërvitjet sportive dhe palestrës përmes ushtrimeve, stërvitjeve në palestër dhe sporteve, ashtu si të keni një trajner personal fitnesi pranë jush gjatë gjithë kohës!

Llogaritësi i fitnesit
Stërvitje për krahët e stërvitjes në palestër - Aplikacioni i stërvitjes me bicep, triceps Arms & parakrah përfshin një kalkulator fitnesi që llogarit kaloritë tuaja të djegura dhe mban një regjistër për çdo stërvitje që keni bërë. Ai gjithashtu llogarit BMI (indeksi i masës trupore) dhe BMR (shkalla metabolike bazale).

Ushqyerja
Aplikacioni Gym Fitness Muscle Trainer Arms Workout përfshin gjithashtu një skedë ushqimore, ku mund të merrni informacionin e duhur për përbërësit ushqyes të ushqimit dhe faktet themelore të atij ushqimi. Ju ndihmon të merrni ushqimin e duhur në kohën e duhur.

Trajnimi i armëve përfshin:
Stërvitje për kaçurrelat e bicepsit
Tricep Close Grip Bench Training Press
Tricep Pull Down
Ushtrim për kaçurrelat e bicepsit me shtangë dore
Trajnim Tricep Dips
Stërvitje në stol
Dhe shumë stërvitje të tjera me krahë

Çfarë duhet të bësh?
Shkarkoni aplikacionin Arms Workout Gym Training.
Zgjidhni çdo plan stërvitjeje me armë.
Ndiqni çdo hap të treguar në animacion me përshkrim.
Arritni figurën e dëshiruar të trupit në 30 ditë.
Qëndroni të shëndetshëm dhe arrini qëllimet tuaja të dëshiruara të Armëve.

Ç'të reja ka

Bug Fixes