Planifikoni Strategjinë Tuaj të Përsosur të Garës me ApexPace
Mos u stërvitni vetëm fort - planifikoni me zgjuarsi. ApexPace është llogaritësi përfundimtar i ritmit të vrapimit dhe planifikuesi i garës i projektuar për të kthyer të dhënat e itinerarit tuaj GPX në një strategji të saktë. Pavarësisht nëse po merrni pjesë në një maratonë kodrinore, një ultra-garë të lodhshme në shtigje ose një garë të shpejtë rrugore 5K, ApexPace ju ndihmon të parashikoni kohën e përfundimit dhe të menaxhoni energjinë tuaj si një profesionist.
Pse të zgjidhni ApexPace?
- Llogaritja e Mençur e Ritmit: Shkoni përtej mesatareve të thjeshta. Algoritmi ynë merr parasysh rritjen e lartësisë dhe vështirësinë e terrenit (GAP - Logjika e Ritmit të Rregulluar në Gradë).
- Furnizimi me Karburant i Bazuar në Shkencë: Mos e tejkaloni kufirin. Planifikoni marrjen tuaj të karbohidrateve (g/h) për të ruajtur performancën maksimale gjatë gjithë garës suaj.
- Gati për Garë: Gjeneroni ndarje dhe krijoni "Fletë Mashtrimi" për kyçin ose xhepin tuaj.
Nga stërvitja 5K deri te planifikimi i Ultramaratonës, ApexPace është zgjedhja inteligjente për vrapuesit e bazuar në të dhëna. Shkarkojeni tani dhe llogaritni potencialin tuaj të vërtetë.
KARAKTERISTIKAT KRYESORE:
- Analizuesi i Rrugës GPX: Importoni çdo skedar GPX për të vizualizuar profilin e itinerarit. Shikoni kohët e parashikuara të përfundimit dhe ritmin mesatar të rregulluar për kodrat.
- Llogaritësi Manual i Vrapimit: Nuk keni GPX? Asnjë problem. Thjesht futni distancën e synuar dhe lartësinë totale për të marrë një parashikim të saktë të kohës së garës.
- Segmente dhe Ndarje: Llogaritni automatikisht ndarjet negative ose kohët e segmenteve të personalizuara bazuar në profilin aktual të terrenit.
- Planifikues Ushqyerjeje: Vlerësoni nevojat tuaja për kalori dhe karburant. Llogaritni përdorimin e parashikuar të yndyrës kundrejt karbohidrateve për nivelin tuaj specifik të përpjekjes.
- Mbështetje Globale: Mbështetje e plotë për njësitë Metrike (km/metra) dhe Imperiale (milje/këmbë).
PËR KUSH ËSHTË ApexPace?
- Vrapues Shtigjesh: Zotëroni vertikalitetin. Shikoni se si lartësia ndikon në ritmin tuaj në shtigje teknike.
- Vrapues Maratonash: Planifikoni strategjinë tuaj të ritmit të Maratonës për të shmangur lodhjen në miljet e fundit.
- Vrapues Ultra: Mjet thelbësor për menaxhimin e energjisë dhe të ushqyerit në distanca të gjata (50k, 100k, 100 milje).
MOHIM I RËNDËSISHËM PËRGJEGJËSIE: Llogaritjet dhe parashikimet e ofruara nga Shërbimi janë VETËM VLERËSIME. Ato NUK janë këshilla mjekësore, diagnoza ose rekomandime trajtimi. Gjithmonë dëgjoni trupin tuaj dhe konsultohuni me një mjek ose një profesionist tjetër të kujdesit shëndetësor përpara se të filloni ose modifikoni ndonjë program ushtrimesh.
Përditësuar më
22 nën 2025