Fitnesi për humbje peshe në shtëpi nga Verv është aplikacioni i fitnesit i krijuar për t'ju ndihmuar të fitoni formë dhe ta bëni rutinën tuaj të përditshme të stërvitjes efektive dhe të këndshme. Merrni planin tuaj personal të fitnesit të stërvitjeve të shkurtra dhe të lehta 7-minutëshe në shtëpi, mbështesni motivimin tuaj të fitnesit me përzierjet e stërvitjeve dhe menaxhoni orarin tuaj të stërvitjes. Këshilla të dobishme do t'ju ndihmojnë të mësoni se si të digjni më shumë kalori në shtëpi. Numërimi i kalorive dhe gjurmuesi i aktivitetit do t'ju mbajnë të informuar për përparimin tuaj të fitnesit. Shkarko këtë aplikacion, ushtrohu në shtëpi dhe dobësohu në vetëm 6 javë!
=======================
PLAN I SMART PUNIMEVE
- USHTRIME FITNESI PER ZONAT E PROBLEMIT. Përveç ushtrimeve kardio dhe stërvitjes së plotë të trupit, përqendrohuni në zonën tuaj të problemeve. Stërvitjet e barkut do t'ju ndihmojnë të merrni bark me gjashtë pako, stërvitje për këmbë - këmbë dhe ije të tonifikuara, me stërvitjet e krahëve do të jeni në gjendje të merrni krahë të dobët.
- PLAN TRAJNIMI I BAZUAR NË PARAMETRAT DHE QËLLIMET TUAJ PERSONALE: merrni stërvitje në shtëpi që funksionojnë më mirë për ju.
- RREGULLIMET E PLANIT NE KOHE REALTE sipas komenteve tuaja dhe progresit të fitnesit (mundësuar nga Inteligjenca Artificiale e Platformës Personale të Fitnesit të Verv)
- MENAXHONI ORARIN TUAJ të Stërvitjes dhe zgjidhni numrin e stërvitjeve të fitnesit në javë.
STURIME TË SHKURTRA DHE TË LEHTA ME UDHËZUES
- SESIONET STRUESE FITNESI VETEM NGA 6 MINA NE DITE: stërvituni në shtëpi dhe kurseni kohën tuaj.
- MBËSHTETJA VIDEO DHE AUDIO: udhëhiquni nga trajneri juaj i fitnesit.
- 70+ USHTRIME FITNESI për femra dhe meshkuj: squats, plank, kërcitje barku, push up, burpee etj.
MOTIVIMI
- WORKOUT MUSIC për t'ju mbajtur energji gjatë stërvitjes.
- KUJTESA SMART për t'ju mbajtur të informuar për stërvitjet e ardhshme të fitnesit.
- STATISTIKAT E DETAJSHME TË TRAJNIMIT: kontrolloni sa kalori në ditë keni djegur dhe sa kohë keni qenë duke u stërvitur, me një gjurmues aktiviteti dhe një numërues kalori.
- KËSHILLA TË DOBISHME për t'ju frymëzuar për një jetë të shëndetshme dhe për t'ju ndihmuar të mësoni se si të formoni trupin tuaj.
Fitnesi për humbje peshe nga Verv është i sinkronizuar me Google Fit, kështu që ju mund të eksportoni të dhëna rreth ushtrimeve nga aplikacioni juaj në Google Fit dhe të importoni të dhëna të fitnesit dhe matjet e trupit nga Google Fit në Fitness për humbje peshe nga Verv.
======================
Shkarkimi dhe përdorimi i Weight Loss Fitness nga Verv është pa pagesë. Përmirësimi në Premium siguron një qasje në planin e personalizuar të stërvitjes së fitnesit të fokusuar në zonën tuaj të problemit (stërvitje për këmbët, stërvitjen e krahëve, stërvitjen e barkut), rregullimin e planit të fitnesit bazuar në komentet tuaja, një aftësi për të menaxhuar orarin tuaj të stërvitjes dhe numrin e stërvitjeve në ditë , dhe fiket reklamat.
Politika e privatësisë: https://slimkit.health/privacy-policy-web-jun-2023
Termat dhe Kushtet: https://slimkit.health/terms-conditions
Shënim: Ky aplikacion është zhvilluar vetëm për qëllime informative. Gjithmonë duhet të konsultoheni me mjekun ose mjekun tuaj përpara se të filloni ndonjë plan stërvitje.
Facebook: https://facebook.com/fitnessbyverv
Twitter: @verv_inc
Instagram: @verv
Përditësuar më
24 tet 2024