Train With Jordan - Gym & Home

JY Fitness Sdn Bhd

Blerje përmes aplikacionit

Rreth këtij aplikacioni

Bëni të qartë trajnimin tuaj për humbjen e peshës, fitoni muskuj dhe digjni dhjamin me një aplikacion të drejtuar plotësisht për fitnesin. Zgjidhni midis stërvitjes në palestër, stërvitjes në shtëpi ose të dyjave dhe Train me Jordan, trajnerin tuaj personal virtual.

Traineri juaj
Jordania besohet nga mbi 11 milion + burra dhe gra në humbje peshe dhe trajnim në mediat sociale. Ai është një Trainer i Certifikuar i Fitnesit me mbi 13+ vjet përvojë fitnesi dhe trajnimi.

Jordan filloi me një trup të dobët, u shëndosh dhe mbipeshë, humbi peshë, dhe tani grisi dhe duke ndihmuar miliona në të gjithë botën në humbje peshe me palestrën e tij dhe programin e stërvitjes në shtëpi.

Për kë është krijuar?
• Burrat që kërkojnë të djegin dhjamin e barkut dhe gjoksit, humbin dorezat e dashurisë, humbje peshe, ndërtojnë muskuj dhe marrin bark
• Burra nënpeshë që kërkojnë të shtojnë peshë dhe të ndërtojnë muskuj
• Gratë që kërkojnë humbje peshe, ton dhe skulpturë të kofshëve, vitheve, humbin dhjamin në bark dhe dorezat e dashurisë

Karakteristikat:
• Stërvitje e plotë në palestër (fillestar deri në përparim)
• Stërvitje e plotë në shtëpi me peshë trupore (fillestar deri në përparim)
• Kohëmatësi i fitnesit Jordan Yeoh
• 100+ udhëzues për ushtrime në palestër
• Këshilla javore për fitnesin
• Receta aziatike dhe perëndimore
• Udhëzues për të ushqyerit për humbjen e peshës dhe ndërtimin e muskujve

Stërvitje e plotë në palestër (burra dhe gra)
Programi i stërvitjes në palestër vjen me një themel fillestar 10-javor. Këtu ju stërviteni me formë dhe sjellje të mirë për çdo ushtrim stërvitje në palestër në program. Pastaj ju niveli deri në rutinat e ndërmjetme dhe të përparuara të stërvitjes në palestër për humbje masive të yndyrës dhe rezultateve të ndërtimit të muskujve.

Udhëzues për Ushtrimet në Palestër:
Mbi 100+ udhëzime stërvitje në palestër për të formuar, tonifikuar dhe ndërtuar gjoksin, shpatullën, shpinën, bicepsin, tricepsin, kofshët, viçat, këmbët, vithet, pjesën e poshtme të trupit dhe abs.

Marrja e formës dhe e qëndrimit tuaj të duhur kur bëni ushtrime stërvitje në palestër ndihmon në rritjen e forcës tuaj, përmirësimin e humbjes së peshës tuaj dhe ndërtimin e muskujve në mënyrë të sigurt.

Ushtrimet e stërvitjes në palestër të mbuluara:
Stërvitje gjoksi: Shtypje me trap, Shtyp stol, Shtytje lart, Stërvitje me kabllo gjoksi
Ushtrimi i shpatullave: Shtypja e shpatullave, ngritja anësore
Stërvitje prapa: Tërhiqni lart, tërhiqeni Lat, rresht me trap
Ushtrimi i bicepsit: Lëkura e shtangës, Lëkura e trapit
Stërvitje tricepsi: Zhytje tricepsi, stërvitje kabllore tricepsi
Stërvitje për pjesën e poshtme të trupit: Squats për vithe dhe ijë, Deadlift, Shtypje për këmbët, Lunges, Stërvitje për viça
Stërvitje abs: Ngritja e këmbëve, shtypja e Ab,… dhe 100+ më shumë!

Stërvitje e plotë në shtëpi me pesha trupore (burra dhe gra)
Përjetoni intensitet të lartë, djegie masive të dhjamit dhe humbje peshe kur stërviteni në shtëpi me programin plotësisht të drejtuar të Jordanisë për peshën trupore. Vjen me ushtrime dhe shtrirje për ngrohje dhe qetësim për t'ju ndihmuar të stërviteni në mënyrë të sigurt dhe të zvogëloni hidhërimin e muskujve.

Udhëzues për të ushqyerit për humbjen e peshës dhe ndërtimin e muskujve
Merrni trajnime me udhëzuesin tonë më të mirë të të ushqyerit. Mësoni si të llogaritni kaloritë tuaja, çfarë ushqimesh të hani, si të menaxhoni dietën tuaj afatgjatë dhe të merrni rezultate të humbjes së peshës brenda 3-6 muajve. Udhëzuesi përfshin receta të lehta për tu ndjekur aziatike dhe perëndimore për planin tuaj të vaktit.

Mbështetje dhe qasje në ekip
Konsultohuni me Jordanin dhe ekipin e tij për ndonjë nga pyetjet tuaja të fitnesit. Bëhuni të qartë dhe të sigurt me stërvitjen dhe palestrën tuaj.

Çmimet dhe kushtet e pajtimit
Aplikacioni Train With Jordan është falas për tu shkarkuar për përdorim personal dhe individual. Përdorimi i vazhdueshëm i aplikacionit kërkon një pajtim aktiv.

Klientët që fillojnë me një provë falas 7-ditore regjistrohen automatikisht në një pajtim mujor një ditë pas përfundimit të provës, përveç nëse anulohet nga aplikacioni brenda periudhës së provës.

Abonimet 3 Mujore dhe Vjetore faturohen me tarifën totale nga data e blerjes. Abonimet mujore faturohen një herë në muaj.

Kur është e aplikueshme, pajtimi rinovohet automatikisht derisa të anulohet të paktën 24 orë para përfundimit të periudhës së pajtimit.

Të gjitha blerjet janë përfundimtare dhe rimbursimet nuk do të sigurohen. Tarifa e pajtimit do të zbatohet pavarësisht nga sa ose sa shpesh keni qasje ose përdorni pajtimin.

Kushtet e plota të shërbimit dhe Politika jonë e privatësisë në:
https://www.ironmastery.com/privacy-policy

Ç'të reja ka

*Improved App Performance