Workout Planner — GymKeeper
Blerje përmes aplikacionit
4,9star
6,38 mijë komente
100 mijë+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Ndërtoni muskuj, fitoni forcë dhe humbni peshë me planifikuesin e stërvitjes GymKeeper - aplikacion i thjeshtë dhe i fuqishëm gjurmues i stërvitjeve që është krijuar për t'ju ofruar mënyrën më të lehtë për të regjistruar stërvitjet tuaja dhe për të gjurmuar përparimin tuaj në palestër dhe stërvitje në shtëpi.
• Nuk ka abonime dhe reklama!
• Ndërfaqe e thjeshtë dhe e pastër, shumë e personalizueshme — optimizoni përvojën tuaj të regjistrimit
• 300+ ushtrime të animuara, 20+ programe trajnimi për burra dhe gra të çdo niveli fitnesi
• I përshtatshëm për çdo lloj stërvitjeje — Trajnim forcash 5x5, Ndarje të sipërme/poshtë të trupit, CrossFit dhe Fitnes funksional, Stërvitje me shtangë dore në shtëpi, stërvitje për tonifikimin e të gjithë trupit, rutina të stërvitjes së barkut dhe barkut për femra
• Mbështetje e plotë për ushtrimet e brezit të rezistencës — specifikoni shiritat me ngjyra për çdo ushtrim
• Krijoni dhe organizoni ushtrimet, rutinat dhe planet tuaja të stërvitjes
• Lundroni me lehtësi midis stërvitjeve tuaja duke përdorur kalendarin e stërvitjeve dhe duke rrëshqitur
• Ne e vlerësojmë kohën tuaj dhe plotësojmë shumicën e të dhënave tuaja të trajnimit automatikisht
• Kohëmatësi i numërimit mbrapsht, kohëmatësi i konfigurueshëm Tabata
• Ndiqni progresin dhe të dhënat personale me grafikët dhe statistikat e detajuara
• Llogaritni pjatat me shtangë, një përsëritje max (1RM), indeksin e masës trupore (BMI), zonat e rrahjeve të stërvitjes dhe marrjen e rekomanduar ditore të kalorive
• Ndiqni matjet e trupit tuaj
• Tekste dhe fotografi motivuese për t'ju mbajtur përpara
• Të dhënat tuaja janë gjithmonë të sigurta me funksionin automatik të kopjeve rezervë të Google Drive
• Eksportoni stërvitjet dhe matjet tuaja në skedarët TXT dhe CSV
• Tema AMOLED E zezë për të kursyer jetën e baterisë
• Mbani ditarë të shumëfishtë stërvitje në të njëjtën kohë — të dobishme për trajnerët personalë
• Nuk ka regjistrim, filloni të përdorni GymKeeper menjëherë!
Do të jemi të lumtur të dëgjojmë pyetjet dhe sugjerimet tuaja në kotssl@yandex.ru
• Nuk ka abonime dhe reklama!
• Ndërfaqe e thjeshtë dhe e pastër, shumë e personalizueshme — optimizoni përvojën tuaj të regjistrimit
• 300+ ushtrime të animuara, 20+ programe trajnimi për burra dhe gra të çdo niveli fitnesi
• I përshtatshëm për çdo lloj stërvitjeje — Trajnim forcash 5x5, Ndarje të sipërme/poshtë të trupit, CrossFit dhe Fitnes funksional, Stërvitje me shtangë dore në shtëpi, stërvitje për tonifikimin e të gjithë trupit, rutina të stërvitjes së barkut dhe barkut për femra
• Mbështetje e plotë për ushtrimet e brezit të rezistencës — specifikoni shiritat me ngjyra për çdo ushtrim
• Krijoni dhe organizoni ushtrimet, rutinat dhe planet tuaja të stërvitjes
• Lundroni me lehtësi midis stërvitjeve tuaja duke përdorur kalendarin e stërvitjeve dhe duke rrëshqitur
• Ne e vlerësojmë kohën tuaj dhe plotësojmë shumicën e të dhënave tuaja të trajnimit automatikisht
• Kohëmatësi i numërimit mbrapsht, kohëmatësi i konfigurueshëm Tabata
• Ndiqni progresin dhe të dhënat personale me grafikët dhe statistikat e detajuara
• Llogaritni pjatat me shtangë, një përsëritje max (1RM), indeksin e masës trupore (BMI), zonat e rrahjeve të stërvitjes dhe marrjen e rekomanduar ditore të kalorive
• Ndiqni matjet e trupit tuaj
• Tekste dhe fotografi motivuese për t'ju mbajtur përpara
• Të dhënat tuaja janë gjithmonë të sigurta me funksionin automatik të kopjeve rezervë të Google Drive
• Eksportoni stërvitjet dhe matjet tuaja në skedarët TXT dhe CSV
• Tema AMOLED E zezë për të kursyer jetën e baterisë
• Mbani ditarë të shumëfishtë stërvitje në të njëjtën kohë — të dobishme për trajnerët personalë
• Nuk ka regjistrim, filloni të përdorni GymKeeper menjëherë!
Do të jemi të lumtur të dëgjojmë pyetjet dhe sugjerimet tuaja në kotssl@yandex.ru
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Shëndeti dhe fitnesi, Aktiviteti i aplikacionit dhe 2 lloje të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Të dhënat nuk mund të fshihen
Vlerësime dhe komente
4,8
6,32 mijë komente
Ç'të reja ka
v6.00
• 100+ new exercises
• improved multi-word search
• new setting "Filter favourite exercises by default"
• big UI improvements
• ! Google Fit integration is temporarily disabled
• 100+ new exercises
• improved multi-word search
• new setting "Filter favourite exercises by default"
• big UI improvements
• ! Google Fit integration is temporarily disabled
