Gratitude: Self-Care Journal

Hapjoy Technologies

Blerje përmes aplikacionit

Rreth këtij aplikacioni

Aplikacioni Gratitude është një mjet vetëkujdesi i projektuar me kujdes për t'ju ndihmuar të përqendroheni në shëndetin tuaj mendor.

Me ditarin e mirënjohjes, pohimet, tabelën e vizionit dhe përmbajtjen e motivimit të përditshëm, Gratitude ju ofron të gjitha mjetet dhe përkujtuesit që ju nevojiten për të fituar motivim dhe për të zhvilluar një rutinë të shëndetshme të dashurisë për veten në jetën tuaj.

Për të jetuar një jetë të lumtur dhe të përmbushur, është e rëndësishme që ne të kemi shëndet të mirë mendor dhe një ndjenjë të fortë të dashurisë për veten.

Dhe, meqenëse aplikacioni është plotësisht privat, mund të jeni gjithmonë të sigurt se shënimet, pohimet dhe tabela e vizionit tuaj të çmuar në ditar janë vetëm për sytë tuaj.

Këtu janë mjetet që do të gjeni në aplikacionin Gratitude:

1. 📖 REVISTË MIRËNJOHJES

Një ditar ose ditar mirënjohjeje ju hap sytë për të reflektuar mbi të gjitha bekimet e vogla në jetën tuaj.

Në jetën e përditshme, ne mund të harrojmë atë që kemi fatin të kemi dhe duke mbajtur një ditar ju mund të ndryshoni ngadalë dhe në mënyrë të qëndrueshme këndvështrimin tuaj për t'u fokusuar në atë që është e mirë në jetën tuaj.

Aplikacioni Gratitude do t'ju dërgojë rikujtues me kërkesa për t'ju ndihmuar të krijoni zakonin e të shkruarit në ditar.

Ju gjithashtu mund të shtoni fotografi në shënimet e ditarit tuaj, të krijoni një varg ditar mirënjohjeje dhe të përdorni qindra kërkesa të ditarit.

2. 💗POZITIME POZITIVE

Nëse keni dëgjuar për manifestimin ose ligjin e tërheqjes, me siguri keni dëgjuar për pohime.

Pohimet pozitive të përditshme e ndryshojnë bisedën tonë për t'u përqendruar në mendime më të dashura dhe dashamirëse ndaj vetes.

Ato na japin motivimin që na nevojitet për të vazhduar të ecim përpara dhe të besojmë në veten tonë.

Aplikacioni Gratitude ka qindra pohime që mund t'i dëgjoni ose lexoni, sipas nevojës tuaj.

Ju gjithashtu mund të shkruani pohimet tuaja, të shtoni muzikë dhe të regjistroni zërin tuaj në to.

Pohimet pozitive janë një mjet shumë i dashur dhe me këtë aplikacion pohimi, është shumë e lehtë për ju t'i praktikoni ato.

3. 🏞KRIJO BORDAT E VIZIONIT

Një tjetër mjet super popullor manifestimi është një tabelë vizioni, e quajtur edhe bordi i ëndrrave. Tabela e vizionit shërben si një kolazh i ëndrrave dhe qëllimeve tuaja në formën e fotografive, citimeve dhe pohimeve.

Në aplikacionin Gratitude, ne do t'ju ndihmojmë të krijoni një tabelë të shkëlqyer vizioni duke përdorur seksione, ide për qëllime dhe të krijoni një video të të gjitha qëllimeve tuaja së bashku me muzikën. Ju gjithashtu mund të bëni tabela të shumta vizioni!

4. 🌈ZEN DITOR

Ne e kuptojmë nevojën për motivim dhe frymëzim ndërsa ndërtoni një rutinë të shëndetshme me këto mjete vetëndihme, prandaj Daily Zen është një pjesë e rëndësishme e aplikacionit.

Këtu do të gjeni citate për mirënjohje, citate motivimi, ide për ndryshim mendimi, letra falënderimi, pohime, artikuj në blog dhe histori të jetës reale të njerëzve që ndryshuan mentalitetin e tyre me mirënjohje.

Një ndërrim i thjeshtë mund të fillojë një ndryshim masiv në jetën tuaj. Një mjet i vetë-kujdesit si Mirënjohja do t'ju ndihmojë të ndërtoni një rutinë të shëndetshme për t'u kujdesur për shëndetin tuaj mendor, për të arritur qëllimet tuaja dhe për të jetuar një jetë të bukur.

Vlerësime dhe komente

So much fun

The best💕

Ç'të reja ka

🌆 Upgraded Dark Mode Experience

Enjoy the new dark mode colors for your journal entries, perfect for night-time journaling.

Update now to enjoy a more seamless journey with Gratitude! 🌟