Stërvitja juaj, rregullat tuaja. Kontroll i plotë në duart tuaja.
Po kërkoni një aplikacion trajnimi të plotë, të fuqishëm dhe të lehtë për t'u përdorur? Mirë se vini në shoqëruesin tuaj të ri të përparimit. Ky aplikacion është krijuar për t'ju ndihmuar të regjistroni stërvitjet tuaja, të shikoni përparimin tuaj dhe të optimizoni performancën tuaj, pavarësisht nëse stërviteni në shtëpi ose në palestër.
Çfarë mund të bëni me këtë aplikacion:
Regjistroni ushtrimet, grupet, përsëritjet, peshat dhe periudhat e pushimit, duke monitoruar volumin dhe lodhjen.
Ndiqni të dhënat tuaja personale (1RM / maksimum përsëritje).
Krijoni rutina të personalizuara dhe ripërdorni shabllone trajnimi.
Shikoni grafikët dhe statistikat e avancuara të përparimit tuaj.
Menaxhoni grupet e muskujve dhe matjet e trupit.
Vizualizoni përparimin tuaj si kurrë më parë.
Qëndroni të motivuar me një sistem grafiku dhe analize vizuale që tregon se si po evoluojnë peshat, përsëritjet dhe performanca e muskujve. Nga përparimi në ushtrimet kryesore te ndikimi sipas grupit të muskujve, do të shihni çdo detaj të përparimit tuaj.
Inteligjenca Artificiale e Integruar
Seksioni i AI analizon stërvitjet tuaja për t'ju ofruar:
Rekomandime inteligjente për ngarkesën dhe volumin.
Analiza e lodhjes dhe rikuperimit.
Përparime të personalizuara bazuar në historikun tuaj.
Zbulimi i pllajave ose zonave të muskujve të mbetur.
AI funksionon drejtpërdrejt në pajisjen tuaj, duke siguruar përdorim të shpejtë dhe privat.
Intimitet dhe kontroll total
Informacioni juaj është i juaji:
Nuk kërkohet regjistrim.
Asnjë reklamë ndërhyrëse.
Të dhënat tuaja nuk shiten apo ndahen.
Projektuar për të gjitha nivelet
Fillestarët: rutinat bazë dhe gjurmimi i thjeshtë.
I avancuar: analiza e detajuar, e vlerësuar 1RM, vëllimi sipas muskujve, regjistrimi i çdo parametri.
Përshtatje e plotë: 100% rutina të përshtatura ose shabllone të gatshme për përdorim bazuar në qëllimet tuaja.
Karakteristikat e theksuara
Ndjekja e detajuar sipas grupit të muskujve.
Ndjekja e matjes së trupit.
Seksioni i analizave dhe statistikave.
Mbështetje shumëgjuhëshe (spanjisht, anglisht, portugalisht, frëngjisht, italisht).
Modele trajnimi të ripërdorshme.
Dizajn minimalist, intuitiv dhe i lehtë.
Ideale nëse po kërkoni
Një aplikacion trajnimi që ju jep gjithçka në një vend.
Kontroll i vërtetë mbi përparimin tuaj të fitnesit.
Mjete analize pa probleme.
Një alternativë ndaj modelit të aplikacioneve me abonime të shtrenjta dhe veçori të kyçura.
Pa kufij, pa pagesa të tepërta, pa reklama të bezdisshme. Vetëm përparim.
Pavarësisht nëse dëshironi të fitoni masë muskulore, të përmirësoni forcën ose të jeni më të qëndrueshëm me stërvitjen tuaj, ky aplikacion do të jetë ditari juaj i stërvitjes, asistenti i zgjuar dhe qendra e analizës personale.
Shkarkoni tani dhe filloni të gjurmoni përparimin tuaj, stërvituni pas ushtrimeve.
Kushtet e përdorimit: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Përditësuar më
17 tet 2025