Prezantimi i Calm Urge: Self Harm Tracker - partneri juaj i besueshëm në zotërimin e emocioneve dhe arritjen e lirisë nga vetëdëmtimi dhe varësitë.
🌟 Gjurmuesi i Vetë Dëmtimit - Linja juaj Personale e Jetës 🌟
Ndiqni dhe analizoni tendencat tuaja për vetëdëmtim me një gjurmues të dedikuar të vetëdëmtimit
Regjistroni emocionet, shqetësimet dhe shkaqet tuaja të përditshme dhe zbuloni modele që mund të çojnë në vetëdëmtim
Festoni momentet historike të ditëve pa vetëdëmtim me banakun tonë, duke festuar udhëtimin tuaj drejt mirëqenies emocionale
🌈 Aktivitete Mindfulness për të lehtësuar mendjen tuaj 🌈
Përqendrohuni me ushtrime të udhëhequra të frymëmarrjes
Gjeni qetësinë me tingujt qetësues të tasave tibetiane
Eksploroni pikat krijuese me opsionet e vizatimit dhe instrumenteve muzikore
🛑 Mbështetje holistike për rikuperimin e varësisë 🛑
Qëndroni në kurs me sportelin tonë Sober, qoftë për alkool, avull, duhan apo varësi të tjera
Përdor gjurmuesit e Quit Vaping dhe Quit Smoking për të mposhtur dëshirat
Monitoroni udhëtimin tuaj të rimëkëmbjes me një gjurmues varësie dhe një numërues të maturisë
🔒 Privatësia juaj është prioriteti ynë 🔒
Vendosni fjalëkalimin tuaj për të siguruar që të dhënat tuaja të mbeten konfidenciale
Calm Urge: Self Harm Tracker është më shumë se thjesht një aplikacion; është burimi juaj i domosdoshëm për menaxhimin e vetëdëmtimit, monitorimin e disponimit tuaj dhe arritjen e maturisë nga varësitë e ndryshme, duke përfshirë avullimin, alkoolin dhe më shumë. Filloni udhëtimin tuaj transformues drejt mirëqenies emocionale dhe lirisë nga vetëdëmtimi dhe varësia sot!
Përditësuar më
18 pri 2024