Workout for Women: Fit at Home

ADFLURRY NETWORK

Përmban reklama

Rreth këtij aplikacioni

Stërvitja për Gratë: Fit at Home është aplikacioni i krijuar veçanërisht për gratë. Ekzistojnë shumë pika të ndryshme midis burrit dhe grave, për shembull, kanë nivel të ndryshëm të forcës, nevoja të ndryshme për palestër, nevoja për forma të ndryshme etj. Kështu, mjetet e stërvitjes janë të ndryshme për gratë dhe burrat. Ju duhet të zgjidhni mjetin e duhur për t'ju ndihmuar të mbani stërvitjen, atëherë mund të merrni atë që dëshironi, ta bëni qëllimin tuaj të vërtetë.

Ju mund të humbni peshë dhe të bëni formën e trupit në shtëpi që ju duhet vetëm të përdorni stërvitjen tonë për gratë: Përshtateni në shtëpi. Nuk ka pajisje të nevojshme, është i përshtatshëm si për fillestarin ashtu edhe për profesionistët. Ju duhen vetëm disa minuta çdo ditë, atëherë do t'ju ndihmojë të merrni formën dhe peshën tuaj të ëndërruar.

Stërvitja për Gratë: Fit në shtëpi ju jeni trajneri më i mirë i fitnesit, kjo do t'ju ndihmojë të menaxhoni formën e trupit tuaj, të mbani fitnesin tuaj dhe t'ju kujtojmë të keni zakone sportive, ndonjëherë kjo mund të ndihmojë për t'u çlodhur, shijuar djersitje.

Ekzistojnë ndryshime të planeve të stërvitjes për pjesë të ndryshme të trupit tuaj, përfshirë programet e stërvitjes Abs, Buttocks dhe Body, gjithashtu përfshijnë planin shtrëngues për ju. Ju mund të zgjidhni planin e duhur bazuar në statusin e trupit tuaj ose të ngjashëm tuaj.

Ekzistojnë të gjitha pjesët për përparimin tuaj të stërvitjes, duke përfshirë ngrohjen, stërvitjen dhe përparimin e shtrirë, mund të gjeni plan të ndryshëm dhe të personalizuar të stërvitjes për çdo ditë.

Shtë e lehtë për t'u ndjekur dhe insistuar, sepse ju duhet vetëm 5-7 minuta një ditë për të përfunduar stërvitjen. Nuk ka nevojë për pajisje, kështu që ju mund të bëni stërvitjen kudo dhe në çdo kohë.

Ka disa veçori për aplikimin tonë:

1. Asnjë pajisje e nevojshme

Nuk ka pajisje të nevojshme, kështu që ju mund të bëni stërvitjen kudo dhe në çdo kohë.

2. Falas për të shkarkuar dhe instaluar

Toshtë falas për tu shkarkuar nga Google Play Store, pa kërkesë për tarifë pasi ta përdorni.

3. Këshilla për jetën tuaj të përditshme

Ka disa këshilla për jetën tuaj të përditshme nga aplikimi jashtë, ju mund të merrni një ndjenjë të ndryshme nga këto këshilla

4. Lehtë për t’u përdorur dhe ndjekur

Ju mund të personalizoni planin e stërvitjes bazuar në statusin e trupit tuaj dhe kohën e lirë, ka plan të ndryshëm çdo ditë, kështu që është e lehtë për t'u përdorur dhe ndjekur

5. Regjistroni të dhënat tuaja të stërvitjes dhe të dhënat e trupit

Mund të regjistrojë progresin e humbjes së peshës dhe gjithashtu të dhënat tuaja të stërvitjes, kështu që ju mund të kontrolloni rekordin dhe të rishikoni planin tuaj me kohë

Nëse jeni duke gjetur një aplikim për të menaxhuar formën dhe fitnesin tuaj të trupit, duhet të përpiqeni të zgjidhni stërvitjen tonë për gratë: Fit në shtëpi, do t'ju befasojë pak kohë më vonë.