Qi Gong for Energy & Vitality
Blerje përmes aplikacionit
1 mijë+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Përditësuar për Android OS 11!
Transmetoni ose shkarkoni këto mësime video Qi Gong për Energji dhe Vitalitet me Masterin e Qigongut Lee Holden. Madhësia e vogël e skedarit, shembulli i videove falas dhe një IAP i vetëm për të zhbllokuar të gjithë përmbajtjen.
• Qigongu fillestar me pamje pasqyre lëviz majtas dhe djathtas.
• Ushtrim i të gjithë trupit me ndikim të ulët, i ulur ose në këmbë.
• Nuk ka nevojë për përvojë; stërvitje miqësore për fillestarët.
Energjia është misteri i madh i jetës. Të lashtët e përshkruanin Qi-në si burim të gjallërisë, energjisë, shëndetit dhe mirëqenies. Nga vjen? Si mund të na sjellë dobi? Ku mund të marrim më shumë
ajo? Qi Gong përkthehet si "aftësia për të punuar me energji".
Në këtë rutinë, ju do të mësoni se si të lëvizni me forcë të brendshme. Rutina fillon duke aktivizuar energjinë e brendshme, duke e bërë atë të qarkullojë dhe të rrjedhë. Programi vazhdon me
ushtrime të relaksuara relaksuese për të çliruar tensionin dhe ngushtësinë. Rutina kulmon me lëvizje medituese të rrjedhura, të cilat forcojnë sistemin e energjisë dhe vitalitetit të trupit.
• Zbuloni se si ta rrisni energjinë natyrshëm
• Shtrirje të thjeshta për të pastruar ngushtësinë dhe tensionin
• Teknika për të kultivuar një vitalitet të thellë të qëndrueshëm
• Lëvizjet rrjedhëse për të gjallëruar trupin, mendjen dhe shpirtin
Qi-Gong do të thotë "punë e energjisë". Qigong (chi kung) është arti antik i ndërtimit të Qi (energjisë) së trupit në një nivel më të lartë dhe qarkullimi i tij në të gjithë trupin për përtëritje dhe shëndet. Disa Qigong praktikohen ulur ose qëndruar në vend, ndërsa Qigong të tjerë mund të jenë një lloj meditimi lëvizës. Ky ushtrim i butë Qigong është një mënyrë shumë efektive për të zvogëluar stresin, për të rritur energjinë, për të rritur shërimin dhe përgjithësisht për të përmirësuar cilësinë e jetës suaj.
Qigong rrit sasinë e energjisë në trup dhe përmirëson cilësinë e qarkullimit tuaj përmes rrugëve të energjisë, të njohura si meridianë. Qigong nganjëherë quhet "akupunkturë pa hala".
Ngjashëm me yogën, Qigong mund të stimulojë të gjithë trupin thellësisht me lëvizje me ndikim të ulët dhe të zhvillojë një lidhje më të fortë mendje / trup. Lëvizjet e ngadalta dhe të relaksuara njihen gjerësisht për përfitimet e tyre shëndetësore, të tilla si rritja e reagimit tuaj imunitar, forcimi i organeve të brendshme, muskujve, nyjeve, shpinës dhe kockave dhe zhvillimi i energjisë së bollshme. Një seancë Qigong e bën njeriun të ndihet i fortë, i përqendruar dhe i lumtur.
Qigong mund të jetë efektiv për të ndihmuar njerëzit me pagjumësi, çrregullime të lidhura me stresin, depresion, dhimbje shpine, artrit, presion të lartë të gjakut dhe probleme me sistemin imunitar, sistemin kardiovaskular, sistemin e frymëmarrjes, sistemin e qarkullimit bioelektrik, sistemin limfatik dhe sistemin e tretjes.
Faleminderit për shkarkimin e aplikacionit tonë falas! Ne po përpiqemi të bëjmë të disponueshme aplikacionet më të mira të mundshme për video.
Sinqerisht,
Ekipi në YMAA Publication Center, Inc.
(Shoqata e Arteve Martiale të Yang)
KONTAKTI: apps@ymaa.com
VIZITA: www.YMAA.com
SHIKONI: www.YouTube.com/ymaa
Transmetoni ose shkarkoni këto mësime video Qi Gong për Energji dhe Vitalitet me Masterin e Qigongut Lee Holden. Madhësia e vogël e skedarit, shembulli i videove falas dhe një IAP i vetëm për të zhbllokuar të gjithë përmbajtjen.
• Qigongu fillestar me pamje pasqyre lëviz majtas dhe djathtas.
• Ushtrim i të gjithë trupit me ndikim të ulët, i ulur ose në këmbë.
• Nuk ka nevojë për përvojë; stërvitje miqësore për fillestarët.
Energjia është misteri i madh i jetës. Të lashtët e përshkruanin Qi-në si burim të gjallërisë, energjisë, shëndetit dhe mirëqenies. Nga vjen? Si mund të na sjellë dobi? Ku mund të marrim më shumë
ajo? Qi Gong përkthehet si "aftësia për të punuar me energji".
Në këtë rutinë, ju do të mësoni se si të lëvizni me forcë të brendshme. Rutina fillon duke aktivizuar energjinë e brendshme, duke e bërë atë të qarkullojë dhe të rrjedhë. Programi vazhdon me
ushtrime të relaksuara relaksuese për të çliruar tensionin dhe ngushtësinë. Rutina kulmon me lëvizje medituese të rrjedhura, të cilat forcojnë sistemin e energjisë dhe vitalitetit të trupit.
• Zbuloni se si ta rrisni energjinë natyrshëm
• Shtrirje të thjeshta për të pastruar ngushtësinë dhe tensionin
• Teknika për të kultivuar një vitalitet të thellë të qëndrueshëm
• Lëvizjet rrjedhëse për të gjallëruar trupin, mendjen dhe shpirtin
Qi-Gong do të thotë "punë e energjisë". Qigong (chi kung) është arti antik i ndërtimit të Qi (energjisë) së trupit në një nivel më të lartë dhe qarkullimi i tij në të gjithë trupin për përtëritje dhe shëndet. Disa Qigong praktikohen ulur ose qëndruar në vend, ndërsa Qigong të tjerë mund të jenë një lloj meditimi lëvizës. Ky ushtrim i butë Qigong është një mënyrë shumë efektive për të zvogëluar stresin, për të rritur energjinë, për të rritur shërimin dhe përgjithësisht për të përmirësuar cilësinë e jetës suaj.
Qigong rrit sasinë e energjisë në trup dhe përmirëson cilësinë e qarkullimit tuaj përmes rrugëve të energjisë, të njohura si meridianë. Qigong nganjëherë quhet "akupunkturë pa hala".
Ngjashëm me yogën, Qigong mund të stimulojë të gjithë trupin thellësisht me lëvizje me ndikim të ulët dhe të zhvillojë një lidhje më të fortë mendje / trup. Lëvizjet e ngadalta dhe të relaksuara njihen gjerësisht për përfitimet e tyre shëndetësore, të tilla si rritja e reagimit tuaj imunitar, forcimi i organeve të brendshme, muskujve, nyjeve, shpinës dhe kockave dhe zhvillimi i energjisë së bollshme. Një seancë Qigong e bën njeriun të ndihet i fortë, i përqendruar dhe i lumtur.
Qigong mund të jetë efektiv për të ndihmuar njerëzit me pagjumësi, çrregullime të lidhura me stresin, depresion, dhimbje shpine, artrit, presion të lartë të gjakut dhe probleme me sistemin imunitar, sistemin kardiovaskular, sistemin e frymëmarrjes, sistemin e qarkullimit bioelektrik, sistemin limfatik dhe sistemin e tretjes.
Faleminderit për shkarkimin e aplikacionit tonë falas! Ne po përpiqemi të bëjmë të disponueshme aplikacionet më të mira të mundshme për video.
Sinqerisht,
Ekipi në YMAA Publication Center, Inc.
(Shoqata e Arteve Martiale të Yang)
KONTAKTI: apps@ymaa.com
VIZITA: www.YMAA.com
SHIKONI: www.YouTube.com/ymaa
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Informacionet personale
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Ç'të reja ka
App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
