7 minute abs workout: Daily Ab
Përmban reklamaBlerje përmes aplikacionit
4,8star
1,07 mijë komente
100 mijë+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
7 min stërvitje abs në shtëpi - është çelësi i trupit të përsosur.
⭐ Bëni abs bukur, sportiv dhe të fortë, duke bërë stërvitje 7 min abs në ditë me një aplikim falas nga mEL Sports. Instruktori virtual do t'ju tregojë se si të kryeni si duhet dhe me efikasitet çdo ushtrim abs, dhe do t'ju motivojë të punoni gjithnjë e më shumë dhe të bëni rregullisht stërvitje abstraktuese.
Train Trainer dhe instruktor personal në xhep, i cili do t'ju ofrojë program trajnimesh në nivele të ndryshme vështirësish për çdo ditë, kështu që mjafton të paguani 7-10 minuta stërvitje abs në ditë dhe do të merrni një trup të bukur dhe sportiv !
Karakteristikat e aplikacionit:
Coach Trajneri virtual do t'ju tregojë dhe mësojë se si të kryeni ushtrime efektive të ABS dhe Thelbësore, secila prej të cilave përmban një udhëzim të hollësishëm audio, video dhe tekst;
✓ 20 ushtrime më efektive për një stërvitje të përsosur në shtëpi, të cilat po punojnë në të gjithë muskujt dhe lejojnë mënyrën më harmonike për të marrë një rezultat të shpejtë dhe të qëndrueshëm;
✓ Ju mund të krijoni stërvitjen tuaj të shpejtë, të vendosni vështirësi, kohëzgjatje, kohë pushimi;
✓ Zgjidhni ushtrime për sa i përket vështirësisë dhe llojit të tyre;
✓ Shikoni procesin me sistemin e fuqishëm të statistikave të aplikacionit tonë abs;
✓ Merrni informacione rreth shpenzimeve të kalorive ndërsa bëni të gjitha stërvitjet ab.
🏅 Nëse jeni të zënë dhe keni mungesë kohe, thjesht bëni stërvitje të shpejtë në 7 minuta stërvitje dhe shikoni rezultatet tuaja të shkëlqyera. Gjithashtu kjo aplikacion përmban program të avancuar - 10 min stërvitje abs, e cila do të bëjë ngarkesë të madhe në muskujt abs. Kjo aplikacion është e përshtatshme për çdo person dhe përmban stërvitje të testuar me kohë për gratë, për burrat dhe për fëmijët - thjesht përpiquni të plotësoni stërvitjen tuaj të parë dhe do të shihni rezultate.
Fat i mirë!
⭐ Bëni abs bukur, sportiv dhe të fortë, duke bërë stërvitje 7 min abs në ditë me një aplikim falas nga mEL Sports. Instruktori virtual do t'ju tregojë se si të kryeni si duhet dhe me efikasitet çdo ushtrim abs, dhe do t'ju motivojë të punoni gjithnjë e më shumë dhe të bëni rregullisht stërvitje abstraktuese.
Train Trainer dhe instruktor personal në xhep, i cili do t'ju ofrojë program trajnimesh në nivele të ndryshme vështirësish për çdo ditë, kështu që mjafton të paguani 7-10 minuta stërvitje abs në ditë dhe do të merrni një trup të bukur dhe sportiv !
Karakteristikat e aplikacionit:
Coach Trajneri virtual do t'ju tregojë dhe mësojë se si të kryeni ushtrime efektive të ABS dhe Thelbësore, secila prej të cilave përmban një udhëzim të hollësishëm audio, video dhe tekst;
✓ 20 ushtrime më efektive për një stërvitje të përsosur në shtëpi, të cilat po punojnë në të gjithë muskujt dhe lejojnë mënyrën më harmonike për të marrë një rezultat të shpejtë dhe të qëndrueshëm;
✓ Ju mund të krijoni stërvitjen tuaj të shpejtë, të vendosni vështirësi, kohëzgjatje, kohë pushimi;
✓ Zgjidhni ushtrime për sa i përket vështirësisë dhe llojit të tyre;
✓ Shikoni procesin me sistemin e fuqishëm të statistikave të aplikacionit tonë abs;
✓ Merrni informacione rreth shpenzimeve të kalorive ndërsa bëni të gjitha stërvitjet ab.
🏅 Nëse jeni të zënë dhe keni mungesë kohe, thjesht bëni stërvitje të shpejtë në 7 minuta stërvitje dhe shikoni rezultatet tuaja të shkëlqyera. Gjithashtu kjo aplikacion përmban program të avancuar - 10 min stërvitje abs, e cila do të bëjë ngarkesë të madhe në muskujt abs. Kjo aplikacion është e përshtatshme për çdo person dhe përmban stërvitje të testuar me kohë për gratë, për burrat dhe për fëmijët - thjesht përpiquni të plotësoni stërvitjen tuaj të parë dhe do të shihni rezultate.
Fat i mirë!
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Informacionet financiare, Aktiviteti i aplikacionit dhe 2 lloje të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Vlerësime dhe komente
4,8
1 mijë komente
Ç'të reja ka
We have updated the system libraries. The application will now run faster.
We have updated the description and instructions for the exercises.
We have updated the description and instructions for the exercises.
