Heartfulness: Daily Meditation
4,7star
9,85 mijë komente
500 mijë+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
I ri në Meditim? Nuk dini si të meditoni?
Nuk ka problem! Heartfulness ofron meditime falas dhe të thjeshta të drejtuara për një jetë të relaksuar dhe të lumtur.
Përjetoni qetësi, gjumë dhe fokus më të mirë dhe kapërceni stresin dhe ankthin.
E gjithë kjo falas!
Metodat e thjeshta të Heartfulness zgjasin më pak se 15 minuta dhe bazohen në kërkime të shëndosha shkencore.
Të krijuara për t'u përshtatur lehtësisht në rutinën tuaj të përditshme dhe për të ecur me ritmin tuaj, këto teknika meditimi përmirësojnë aftësinë mendore, mirëqenien emocionale, paqen e brendshme dhe qetësinë.
Lidhu me një trajner të çertifikuar për sinqeritet në çast për një meditim të drejtpërdrejtë të drejtuar nga trajneri falas 24/7, kudo në botë.
Relaksohuni dhe shijoni meditimin e gjumit të udhëhequr dhe zvogëloni stresin me efektet qetësuese të "Heartfulness".
Si pjesë e rutinës suaj të përditshme, meditimet e drejtuara nga Heartfulness do t'ju gjallërojnë dhe rinovojnë.
Bashkohuni me miliona njerëz anembanë globit duke përdorur Heartfulness për t'u rimbushur dhe freskuar çdo ditë.
Heartfulness mbështet udhëtimin tuaj të meditimit me:
* Sesione meditimi të drejtuara nga instruktori
* Sesione globale të meditimit live
* Masterklasa falas për të lehtësuar udhëtimin tuaj në meditimin e Heartfulness
* Teknika të udhëhequra pastrimi/përtëritjeje për të larguar streset, sforcimet dhe rëndimin e ditës, duke ju ndihmuar të ndiheni më të lehtë, më të lumtur dhe më të qetë
* Seancat e hakimit të jetës nga ekspertë me famë botërore
* Bërja e meditimit një zakon përmes vendosjes së qëllimeve, rikujtuesve, kohëmatësve të meditimit dhe veçorive të ditarit të gjitha brenda aplikacionit
* Teknika specifike të meditimit për
- Ulni stresin
- Kapërceni frikën dhe ankthin
- Krijoni paqen dhe qetësinë e brendshme
- Zhvilloni fokusin
- Kapërceni zemërimin
- Eksploroni thellësitë e vetëdijes
- Përmirësoni gjumin
- Meditoni për paqen në botë
Shijoni paqen dhe lumturinë që miliona anembanë globit përjetojnë çdo ditë nga praktikat e Zemërdashjes.
Të gjitha tiparet e Heartfulness janë sjellë tek ju plotësisht falas nga Instituti Heartfulness.
Instituti Heartfulness është një organizatë globale jofitimprurëse me mijëra trajnerë vullnetarë të certifikuar që ndihmojnë më shumë se një milion meditues në mbi 130 vende. Teknikat e relaksimit të përzemërt dhe meditimit janë studiuar dhe provuar të jenë efektive në reduktimin e stresit dhe ankthit, përmirësimin e gjumit, rritjen e inteligjencës emocionale dhe eksplorimin dhe rritjen e gjerësisë së vetëdijes njerëzore.
Më shumë informacion:
- rreth meditimit të Heartfulness: https://heartfulness.org
- rreth Institutit Heartfulness: https://www.heartfulnessinstitute.org
- rreth aplikacionit Heartfulness: https://www.heartfulnessapp.org
Nuk ka problem! Heartfulness ofron meditime falas dhe të thjeshta të drejtuara për një jetë të relaksuar dhe të lumtur.
Përjetoni qetësi, gjumë dhe fokus më të mirë dhe kapërceni stresin dhe ankthin.
E gjithë kjo falas!
Metodat e thjeshta të Heartfulness zgjasin më pak se 15 minuta dhe bazohen në kërkime të shëndosha shkencore.
Të krijuara për t'u përshtatur lehtësisht në rutinën tuaj të përditshme dhe për të ecur me ritmin tuaj, këto teknika meditimi përmirësojnë aftësinë mendore, mirëqenien emocionale, paqen e brendshme dhe qetësinë.
Lidhu me një trajner të çertifikuar për sinqeritet në çast për një meditim të drejtpërdrejtë të drejtuar nga trajneri falas 24/7, kudo në botë.
Relaksohuni dhe shijoni meditimin e gjumit të udhëhequr dhe zvogëloni stresin me efektet qetësuese të "Heartfulness".
Si pjesë e rutinës suaj të përditshme, meditimet e drejtuara nga Heartfulness do t'ju gjallërojnë dhe rinovojnë.
Bashkohuni me miliona njerëz anembanë globit duke përdorur Heartfulness për t'u rimbushur dhe freskuar çdo ditë.
Heartfulness mbështet udhëtimin tuaj të meditimit me:
* Sesione meditimi të drejtuara nga instruktori
* Sesione globale të meditimit live
* Masterklasa falas për të lehtësuar udhëtimin tuaj në meditimin e Heartfulness
* Teknika të udhëhequra pastrimi/përtëritjeje për të larguar streset, sforcimet dhe rëndimin e ditës, duke ju ndihmuar të ndiheni më të lehtë, më të lumtur dhe më të qetë
* Seancat e hakimit të jetës nga ekspertë me famë botërore
* Bërja e meditimit një zakon përmes vendosjes së qëllimeve, rikujtuesve, kohëmatësve të meditimit dhe veçorive të ditarit të gjitha brenda aplikacionit
* Teknika specifike të meditimit për
- Ulni stresin
- Kapërceni frikën dhe ankthin
- Krijoni paqen dhe qetësinë e brendshme
- Zhvilloni fokusin
- Kapërceni zemërimin
- Eksploroni thellësitë e vetëdijes
- Përmirësoni gjumin
- Meditoni për paqen në botë
Shijoni paqen dhe lumturinë që miliona anembanë globit përjetojnë çdo ditë nga praktikat e Zemërdashjes.
Të gjitha tiparet e Heartfulness janë sjellë tek ju plotësisht falas nga Instituti Heartfulness.
Instituti Heartfulness është një organizatë globale jofitimprurëse me mijëra trajnerë vullnetarë të certifikuar që ndihmojnë më shumë se një milion meditues në mbi 130 vende. Teknikat e relaksimit të përzemërt dhe meditimit janë studiuar dhe provuar të jenë efektive në reduktimin e stresit dhe ankthit, përmirësimin e gjumit, rritjen e inteligjencës emocionale dhe eksplorimin dhe rritjen e gjerësisë së vetëdijes njerëzore.
Më shumë informacion:
- rreth meditimit të Heartfulness: https://heartfulness.org
- rreth Institutit Heartfulness: https://www.heartfulnessinstitute.org
- rreth aplikacionit Heartfulness: https://www.heartfulnessapp.org
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Informacionet personale, Kalendari dhe 2 lloje të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Vlerësime dhe komente
4,7
9,73 mijë komente
Ç'të reja ka
- App Size Optimisation
- Profile fields Optimisation
- WhatsApp support number fixed
- Fixed Bugs
- Profile fields Optimisation
- WhatsApp support number fixed
- Fixed Bugs
