500+
Преузимања
Оцена садржаја
Сви
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана

О овој апликацији

Професионални, оснажујући и лични тренер здравља / фитнеса у вашем џепу. Научићете тачно како тренирати, јести и градити доживотне навике за одличну кондицију и здравље. Коришћење АИ обучено преко 1 милион сати тренинга у стварном животу. Ова апликација дизајнира и води вас кроз прилагођене тренинге који одговарају вашим:
* Фитнесс циљ
* Распоред
* Доступна опрема
* Ниво искуства
* Стрес у животном стилу

Без обзира да ли имате пуну теретану, основну кућну опрему или чак само сопствену телесну тежину. Добићете сигуран, научно заснован план вежбања прилагођен вама. Планови вежбања укључују
* Загријавање / Спречавање повреда
* Тренинг снаге
* Кардио тренинг
* Водич за исхрану
* Водич кроз навике у животном стилу

Ваш напредак се прати 4 недеље, а затим се ваш план дорађује и прилагођава како бисте непрекидно напредовали.
Ажурирано:
10. 10. 2024.

Безбедност података

Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Ова апликација може да прикупља ове типове података
Здравље и фитнес и Информације о апликацијама и њихов учинак
Подаци се шифрују током преноса
Можете да захтевате брисање података

Шта је ново

- Weight Suggestion feature based on data from your previous sessions, the app will now recommend a weight value tailored to your performance and goals. This will help you optimize your workouts and progress more efficiently
- Bug fixes to improve users' experience