Хардлог је брзи дневник тренинга и праћење теретане за људе који дижу тегове. Бележите серије и понављања за неколико секунди, пратите прогресивно преоптерећење сваке вежбе и чувајте целу историју тренинга офлајн на телефону. Без друштвених мрежа, без реклама, без налога.
Већина апликација за праћење тренинга прераста у друштвене мреже. Хардлог остаје дневник теретане: отворите га, забележите серију, вратите се испод шипке.
ДНЕВНИК ТРЕНИНГА НАПРАВЉЕН ЗА ПОДО ТЕРЕТАНЕ
• Брзо бележење серија: велики бројеви, нумеричка тастатура отпорна на теретану и превлачење за бележење.
• Тежина и број понављања последње сесије испод сваког уноса, тако да знате шта да победите.
• Тајмер за одмор: аутоматски се покреће у тренутку када забележите серију.
• Серије за загревање, белешке о било којој серији и прелазак на алтернативну вежбу једним додиром када се заузме сталак.
ПРАЋЕЊЕ ПРОГРЕСИВНОГ ПРЕОПТРЕЋЕЊА И ПР
• Процењени 1RM, рекорди понављања и графикон напретка за свако дизање.
• Праћење ПР: лични рекорди се бележе у тренутку када их победите.
• Резиме тренинга када завршите: трајање, запремина, серије и сваки лични рекорд.
• Историја тренинга са календарском мапом топлоте и месечним тренинзима, сатима и личним рекордима.
• Дневник телесне тежине са 30-дневним трендом.
РУТИНЕ, ПОДЕЛЕ И НЕДЕЉНИ ЦИЉЕВИ
• Креатор рутина за било који програм, груписан по поделама, са ротацијом која се појављује следећег дана.
• Недељни циљ од 2 до 6 тренинга. Дани одмора никада не прекидају ваш низ.
• Наставите завршени тренинг или измените сесију ако сте заборавили серију.
• Килограми или фунте.
ПРАЋЕЊЕ ТЕРЕТАНЕ ОФЛАЈН. ВАШИ ПОДАЦИ ОСТАЈУ ВАШИ.
• Ради потпуно офлајн у било којој теретани, са или без сигнала.
• Без налога и без регистрације. Ништа за пријављивање.
• Резервна копија и враћање: аутоматска резервна копија Андроид уређаја, плус шифроване резервне копије датотека које можете сачувати било где и вратити на нови телефон.
• CSV извоз сваког тренинга за табеле.
ЗА СВАКУ ВРСТУ ДИЗАЧА ТЕГОВА
Тренинг снаге, дизање тегова, бодибилдинг и пауерлифтинг. Пријавите било који програм: Потисак-Повлачење Ногама (PPL), Горњи/Доњи, 5×5, 5/3/1, GZCLP, nSuns или ваш сопствени сплит.
Доступно на енглеском, шпанском, немачком, француском, јапанском и португалском језику.
Брзи офлајн дневник теретане за серије, понављања, лични рекорди и графиконе напретка. Без реклама, без налога.