WRAP

Advocates for Human Potential Inc.

О овој апликацији

Преузмите бригу о свом здрављу и опоравку уз званичну ВРАП апликацију — моћну алатку засновану на доказима дизајнирану да вам помогне да се осећате боље, да останете добро и да изградите живот који волите.

Акциони план за опоравак здравља (ВРАП) је само-дизајниран веллнесс процес који свако може да користи за управљање менталним здрављем, смањење стреса и побољшање квалитета живота. Помоћу апликације ВРАП можете креирати персонализовани план за подршку вашем свакодневном здрављу, реаговати на окидаче и кретати се у тешким временима — све са свог мобилног уређаја.

Кључне карактеристике:
• Креирајте свој ВРАП: Направите прилагођени веллнесс план прилагођен вашим јединственим потребама, циљевима и искуствима.
• Дневни план одржавања: Пратите свакодневне навике и подсетнике да останете приземљени и уравнотежени.
• Идентификујте окидаче и знаке раног упозорења: Развијте акционе планове за реаговање на стрес пре него што он ескалира.
• Кризно планирање: Наведите своје преференције за подршку и негу током кризе.
• Безбедно, приватно и безбедно: Ваше информације су шифроване и ускладиштене локално ради потпуне поверљивости.

Без обзира да ли желите да одржите своје здравље, опоравите се од неуспеха или подржите друге на њиховом путу, ВРАП апликација пружа структуру, охрабрење и практичне алате на сваком кораку.

ВРАП су широм света користили појединци, стручњаци за ментално здравље, ветерани, млади и мреже подршке вршњацима — и признат је као најбоља пракса од стране америчке Управе за злоупотребу супстанци и ментално здравље (САМХСА).

Започните своје веллнесс путовање данас са ВРАП-ом.