Couch to 10K Running Trainer
Садржи огласеКуповине у апликац.
4,1star
13,7 хиљ. рецензија
500 хиљ.+
Преузимања
Сви
info
О овој апликацији
Службена апликација 10К Траинер
◎ Званични партнери са ФИТБИТ и САМСУНГ!
◎ Недавно представљен на АМЦ мрежи!
Уред Представљамо у Нев Иорк Тимесу, Лос Ангелес Тимесу, Васхингтон Васхингтон-у, Гуардиан-у, Хуффингтон Пост-у, Мен'с Фитнесс, Форбесу, Масхабле-у, Гламоур Магазине-у, Попсугар Фитнесс-у, ЦБС Невс-у, НБЦ Невс-у, Мацворлд-у, Цосмополитан-у, Лифехацкер-у, ВебМД-у и много више!
10К Траинер је најлакши програм за почетнике од кауча до 10К тркача у само 14 недеља. Исти стручњаци који су креирали апликацију за обуку # 1 Ц25К (Цоуцх до 5К)!
Не брините, ако сте већ дипломирани 5К, можете прескочити унапред у овој апликацији и одабрати тамо где Ц25К апликација одлази!
Овај проверени план од 14 недеља омогућит ће корисницима да полако граде снагу и издржљивост измјењујући ходање и трчање. Спој ходања и трчања заједно смањује укупни утицај и ризик од повреда, чини тренинг забавнијим, ваше тело нагађа и припрема вас да идете на даљину. На крају програма, бићете фит, јачи и здравији него што сте икада били и моћи ћете да покренете пуних 10.000!
Укључите нашу награђивану музику и само притисните старт! Наш аудио тренер ће вас водити кроз трчање! То је тако једноставно!
≈ Реалистичне инспирацијске трансформације ≈
◎ Преко 175 000 лајкова и 1500 фотографија успеха на фацебоок.цом/ц25кфрее
◎ Наша заједница свакодневно надахњује (и надахњује нас!). Чујте неке од њихових невероватних прича.
≈ Мање је више ≈
◎ Лако за учење. Само притисните старт!
Идеално за почетнике.
◎ укупно 14 недеља
≈ Карактеристике ≈
Најлакши програм од 10 кс за само 3 пута недељно
◉ Практични аудио тренер и упозорења
◉ Мапирајте трчање на крају тренинга!
◉ Светли и тамни мод
Интегрисана је са Фацебоок-ом, Твиттер-ом и Инстаграм-ом
◉ Приступите нашим форумима са хиљадама ветерана и придошлица који покрећу апликацију. Придружите се заједници и упознајте друге тркаче!
≈ НОВО Зен Унлимитед Пасс - испробајте бесплатно! ≈
◉ Награђивана музика курирана од најбољих ДЈ-ова!
◉ научно доказано да повећава мотивацију за 35%
Неограничен приступ свим професионалним функцијама преко АЛЛ Зен Лабс Фитнесс апликација
◉ Потпуни приступ програмима Ц25К, 10К, 13.1 и 26.2
◉ 4 апликације по цени од 1!
★ Волите ову апликацију? Имамо комплетан пакет здравствених и фитнес апликација који покрива све ваше потребе за фитнесом.
Тренер полумаратона - хттпс://гоо.гл/0н3фц1
7 минута тренинга - хттпс://гоо.гл/ВКуКс61
0-100 Пусхупс Траинер - хттпс://гоо.гл/ИфЦФЦх
0-200 Ситупс Траинер - хттпс://гоо.гл/В1502В
★ Цоннецт
Фацебоок: @ Ц25Кфрее
Твиттер: @ Ц25Кфрее
Инстаграм: @ оффициалц25к
Хасхтаг: # Ц25К
★ Форуми су одлично место за постављање свих питања везаних за фитнес!
хттп://форумс.зенлабсфитнесс.цом
★ Прочитајте наш блог за сјајне здравствене савете!
хттп://ввв.зенлабсфитнесс.цом/блог/
Питања / коментари у вези са апликацијом 10К Траинер? Пошаљите нам е-пошту на цонтацтус@зенлабсфитнесс.цом или нас посетите на ввв.зенлабсфитнесс.цом.
Зен Лабс је поносни поборник Националне коалиције за рак дојке. Ми страствено проналазимо лек против рака дојке и поносно их донирамо њиховом узроку. ввв.бреастцанцердеадлине2020.орг
Легал Дисцлаимер
Ова апликација и све информације које је пружила компанија Зен Лабс ЛЛЦ искључиво су у образовне сврхе. Они нису намијењени нити подразумијевају да буду замјена за професионални медицински савјет. Увек се посаветујте са својим лекаром пре него што започнете било који фитнес програм.
◎ Званични партнери са ФИТБИТ и САМСУНГ!
◎ Недавно представљен на АМЦ мрежи!
Уред Представљамо у Нев Иорк Тимесу, Лос Ангелес Тимесу, Васхингтон Васхингтон-у, Гуардиан-у, Хуффингтон Пост-у, Мен'с Фитнесс, Форбесу, Масхабле-у, Гламоур Магазине-у, Попсугар Фитнесс-у, ЦБС Невс-у, НБЦ Невс-у, Мацворлд-у, Цосмополитан-у, Лифехацкер-у, ВебМД-у и много више!
10К Траинер је најлакши програм за почетнике од кауча до 10К тркача у само 14 недеља. Исти стручњаци који су креирали апликацију за обуку # 1 Ц25К (Цоуцх до 5К)!
Не брините, ако сте већ дипломирани 5К, можете прескочити унапред у овој апликацији и одабрати тамо где Ц25К апликација одлази!
Овај проверени план од 14 недеља омогућит ће корисницима да полако граде снагу и издржљивост измјењујући ходање и трчање. Спој ходања и трчања заједно смањује укупни утицај и ризик од повреда, чини тренинг забавнијим, ваше тело нагађа и припрема вас да идете на даљину. На крају програма, бићете фит, јачи и здравији него што сте икада били и моћи ћете да покренете пуних 10.000!
Укључите нашу награђивану музику и само притисните старт! Наш аудио тренер ће вас водити кроз трчање! То је тако једноставно!
≈ Реалистичне инспирацијске трансформације ≈
◎ Преко 175 000 лајкова и 1500 фотографија успеха на фацебоок.цом/ц25кфрее
◎ Наша заједница свакодневно надахњује (и надахњује нас!). Чујте неке од њихових невероватних прича.
≈ Мање је више ≈
◎ Лако за учење. Само притисните старт!
Идеално за почетнике.
◎ укупно 14 недеља
≈ Карактеристике ≈
Најлакши програм од 10 кс за само 3 пута недељно
◉ Практични аудио тренер и упозорења
◉ Мапирајте трчање на крају тренинга!
◉ Светли и тамни мод
Интегрисана је са Фацебоок-ом, Твиттер-ом и Инстаграм-ом
◉ Приступите нашим форумима са хиљадама ветерана и придошлица који покрећу апликацију. Придружите се заједници и упознајте друге тркаче!
≈ НОВО Зен Унлимитед Пасс - испробајте бесплатно! ≈
◉ Награђивана музика курирана од најбољих ДЈ-ова!
◉ научно доказано да повећава мотивацију за 35%
Неограничен приступ свим професионалним функцијама преко АЛЛ Зен Лабс Фитнесс апликација
◉ Потпуни приступ програмима Ц25К, 10К, 13.1 и 26.2
◉ 4 апликације по цени од 1!
★ Волите ову апликацију? Имамо комплетан пакет здравствених и фитнес апликација који покрива све ваше потребе за фитнесом.
Тренер полумаратона - хттпс://гоо.гл/0н3фц1
7 минута тренинга - хттпс://гоо.гл/ВКуКс61
0-100 Пусхупс Траинер - хттпс://гоо.гл/ИфЦФЦх
0-200 Ситупс Траинер - хттпс://гоо.гл/В1502В
★ Цоннецт
Фацебоок: @ Ц25Кфрее
Твиттер: @ Ц25Кфрее
Инстаграм: @ оффициалц25к
Хасхтаг: # Ц25К
★ Форуми су одлично место за постављање свих питања везаних за фитнес!
хттп://форумс.зенлабсфитнесс.цом
★ Прочитајте наш блог за сјајне здравствене савете!
хттп://ввв.зенлабсфитнесс.цом/блог/
Питања / коментари у вези са апликацијом 10К Траинер? Пошаљите нам е-пошту на цонтацтус@зенлабсфитнесс.цом или нас посетите на ввв.зенлабсфитнесс.цом.
Зен Лабс је поносни поборник Националне коалиције за рак дојке. Ми страствено проналазимо лек против рака дојке и поносно их донирамо њиховом узроку. ввв.бреастцанцердеадлине2020.орг
Легал Дисцлаимер
Ова апликација и све информације које је пружила компанија Зен Лабс ЛЛЦ искључиво су у образовне сврхе. Они нису намијењени нити подразумијевају да буду замјена за професионални медицински савјет. Увек се посаветујте са својим лекаром пре него што започнете било који фитнес програм.
Ажурирано:
Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Оцене и рецензије
4,1
13,6 хиљ. рецензијe
Viktorija Filipovic
- Пријавите као неприкладно
7. мај 2020.
Imagine during run app just restarts... Imagine one day at week 13 all data is gone... Imagine you pay and music don't work at all and statistics don't work properly. Very amateurish implementation, if there is alternative - go for it! This app will make you mad sooner or later....
3 особе сматрају да је ова рецензија корисна
Google корисник
- Пријавите као неприкладно
4. март 2017.
Odlična!
Google корисник
- Пријавите као неприкладно
1. март 2020.
Odlicno
Шта је ново
A bunch of new updates just in time for Summer! Lets smash some goals and reach new heights of health and happiness!
Proud partners with Google WearOS and Samsung to be the featured running trainer!
Proud partners with Google WearOS and Samsung to be the featured running trainer!
