Trainix – Fitness Tracker

Codeyard Studio

Садржи огласеКуповине у апликац.

О овој апликацији

Trainix обједињује ваше тренинге, напредак, увиде у тренинг, исхрану, навике и телесне метрике у једној моћној фитнес апликацији.

Без обзира да ли градите мишиће, јачате, побољшавате своју кондицију или једноставно покушавате да останете доследни, Trainix вам помаже да планирате тренинг, пратите сваку сесију, разумете свој напредак и останете на курсу.

💪 Пратите сваки тренинг

Нека сваки тренинг буде важан.

• Бележите вежбе, серије, понављања, тежину и време тренинга
• Пратите своју комплетну историју тренинга
• Бележите личне рекорде и прекретнице у учинку
• Пратите обим тренинга и напредак снаге
• Пратите свој напредак током времена
• Креирајте и пратите прилагођене тренинге

📊 Разумите свој напредак

Не само да бележите своје тренинге. Разумите их.

Trainix претвара вашу историју тренинга у значајну аналитику учинка, помажући вам да видите како се ваш тренинг мења током времена.

• Пратите трендове снаге и перформанси
• Пратите обим тренинга
• Пратите личне рекорде и прекретнице
• Анализирајте конзистентност тренинга
• Пратите напредак у остваривању циљева
• Идентификујте промене у вашим перформансама тренинга

🧠 Добијте персонализоване увиде у тренинг

Trainix анализира ваше податке о тренингу како би вам пружио корисне увиде у тренинг.

Откријте ствари као што су:

• Вежбе у којима је ваш напредак стагнирао
• Мишићне групе којима је можда потребно више пажње
• Промене у обиму тренинга
• Области у којима се ваша конзистентност може побољшати
• Обрасци тренинга и трендови перформанси
• Практични предлози који ће вам помоћи да наставите да напредујете

Ваши подаци се не само чувају. Trainix вам помаже да их разумете.

🏋️ Тренирајте са планом

Нисте сигурни шта да тренирате?

Изаберите из унапред направљених програма тренинга дизајнираних за различите нивое искуства и циљеве или креирајте свој.

• Програми за почетнике и напредне
• Планови тренинга усмерени на циљеве
• Креатор прилагођених планова тренинга
• Креирајте рутине према свом распореду и жељама

🏋️ Истражите преко 173 вежбе

Креирајте боље тренинге уз растућу библиотеку вежби.

Истражите вежбе за тренинг снаге, кардио и још много тога, уз информације које ће вам помоћи да разумете како се сваки покрет изводи и које мишиће циља.

🥗 Пратите своју исхрану

Одржавајте своје циљеве у исхрани уз тренинг.

• Пратите калорије
• Пратите протеине, угљене хидрате и масти
• Поставите дневне циљеве калорија и макронутријената
• Забележите оброке и храну
• Усклађујте исхрану са својим фитнес циљевима

📏 Пратите своје тело

Ваш напредак се не мери само тежином на шипки.

Пратите свој физички напредак током времена помоћу:

• Телесне тежине
• Мерења тела
• Метрике састава тела
• Фотографија напретка
• Историјског напретка

Погледајте како се ваше тело мења током тренинга.

✅ Изградите боље навике

Мале акције се сабирају.

Креирајте и пратите прилагођене навике које подржавају ваше фитнес путовање.

• Креирајте сопствене навике
• Пратите свакодневна завршетка
• Изградите доследност
• Пратите низове и напредак

📈 Ваше фитнес путовање, на једном месту

Trainix повезује делове вашег фитнес путовања како бисте мање времена проводили нагађајући, а више напредујући.

Тренирајте паметније. Пратите боље. Брже напредујте.

Преузмите Trainix и почните да градите мерљив напредак већ данас.