HydroFast је модерна апликација за здравље и фитнес, дизајнирана да вам помогне да изградите здравије свакодневне навике.
Пратите свој дневни унос воде, управљајте плановима повременог поста, надгледајте своју активност и истражите преко 125 здравих рецепата.
Карактеристике:
:droplet: Праћење воде
• Поставите персонализоване дневне циљеве за воду.
• Примајте подсетнике за хидратацију.
• Пратите свој дневни напредак.
:hourglass_flowing_sand: Повремени пост
• Изаберите између популарних планова поста као што су 16:8, 18:6 и 20:4.
• Направите свој распоред поста.
• Погледајте историју поста.
:athletic_shoe: Праћење активности
• Пратите своје дневне кораке.
• Пратите пређену удаљеност.
• Прегледајте резиме својих дневних активности.
:salad: Више од 125 здравих рецепата
• Доручак
• Главна јела
• Десерти
• Пића
• Ужине
Сваки рецепт садржи састојке, алтернативне састојке, кораке припреме и информације о сервирању.
:bar_chart: Статистика
• Дневни, недељни и месечни напредак
• Значке за достигнућа
• Праћење циљева
HydroFast олакшава одржавање хидратације, одржавање здравих навика поста, праћење активности и уживање у хранљивим рецептима – све у једној апликацији.
Пратите воду, пост, активност и уживајте у више од 125 здравих рецепата.