Монитор спавања: Ваш пратилац за бољи сан 🌙
Тражите једноставан начин да надгледате и побољшате свој сан? Монитор спавања вам помаже да пратите циклусе спавања и навике, нежно се будите и уживате у бољем одмору. Ова апликација за праћење спавања нуди функције једноставне за коришћење које ће вам помоћи да разумете своје обрасце спавања и побољшате квалитет сна.
🌟 Главне карактеристике:
Пратите своје обрасце спавања
Монитор спавања бележи ваше циклусе спавања, укључујући лагане, дубоке и РЕМ фазе спавања. Помаже вам да видите колико добро спавате и да разумете своје ноћне навике.
Паметни аларм и подсетници за спавање
Пробудите се освежени уз наш паметни аларм, дизајниран да вас пробуди током лаганог сна. Поставите подсетнике да идете у кревет на време и направите доследан распоред спавања.
Увид у спавање и резултати
Добијте оцену спавања и дневне, недељне и месечне извештаје о спавању. Наши лако читљиви графикони и статистика вам помажу да видите трендове и побољшате сан.
🎶 Опуштајући звуци спавања
Борите се да заспите? Користите наше умирујуће звукове сна, као што су океански таласи или звуци шуме, да вам помогну да се опустите и мирно однесете.
💤 Анализирајте своје фазе спавања
Помоћу сензора вашег телефона, Слееп Монитор прати покрете вашег тела и звукове како би анализирао фазе спавања. Сазнајте више о томе како спавате сваке ноћи.
📝 Снимите ноћне звукове
Снимите звуке попут хркања или говора у сну. Слушајте их следећег дана да бисте разумели више о свом сну или само из забаве!
📊 Побољшајте свој сан
Пратите факторе као што су исхрана, вежбање и расположење који утичу на ваш сан. Користите ове информације да направите промене које доводе до бољих ноћи и више енергије током дана.
Идеално за свакога
Болници од несанице: Пронађите алате који ће вам помоћи да боље спавате.
Љубитељи здравља: Пратите и побољшајте квалитет сна.
Радознали спавачи: Лако пратите свој сан без потребе за уређајем који се може носити.
📲 Једноставан за употребу
Поставите телефон на кревет или ноћни ормарић.
Нека ваше окружење буде тихо и без сметњи.
Уверите се да је ваш телефон напуњен за целоноћно праћење.
🌍 Доступно на више језика
Монитор спавања подржава многе језике, укључујући енглески, шпански, француски и још много тога. Лако се користи, без обзира где се налазите.
🔓 Надоградите на Слееп Монитор Про
Више прилагођавања: Персонализујте праћење сна.
Приступ свим функцијама: Откључајте све звукове спавања, белешке и напредне извештаје.
Проширено складиштење података: Чувајте и правите резервне копије свих ваших записа о спавању.
Искуство без огласа: Уживајте у апликацији без прекида.
Направите миран простор за спавање
Учините своју спаваћу собу савршеним местом за спавање - тихо, мрачно и хладно. Монитор спавања вам помаже да постигнете бољи сан и пробудите се освежени.
Преузмите монитор спавања данас! Почните да побољшавате свој сан вечерас уз ову апликацију за праћење спавања која се лако користи. Лепо спавајте и будите се спремни за дан!