Mind by Sword Health

Sword Health

О овој апликацији

Време је да направите промену. Осећате се изгорело, тужно или под стресом, али не осећате да је терапија права опција за вас. Где идеш одавде?

Упознајте ум — ментални фитнес програм који ће вам помоћи да се ослободите.

Минд вас повезује са вашим посвећеним специјалистом за менталну фитнес који креира персонализовани план који се неприметно уклапа у ваш живот. Кроз једноставне праксе засноване на науци усмерене на кретање, сан и свесност, Минд вам помаже да откријете шта вам најбоље одговара — све уз стручну подршку и иновативну вештачку интелигенцију.

Уз нежно вођење и охрабрење на сваком кораку, Ум вам помаже, помажући вам да се осећате снажније, самопоузданије и више контролишете свој живот.

Од бољег спавања до мањег стреса, Миндов програм менталног фитнеса пружа врхунски програм менталног здравља:
• Доследна брига лиценцираних стручњака: Минд вам омогућава да се стално повезујете са својим лиценцираним специјалистом, чинећи стварни напредак делотворнијим и достижнијим.
• Програм који се уклапа у ваш заузет распоред: Ваше време је превише драгоцено да бисте га губили. Ум је направљен да се савршено усклади са вашим заузетим распоредом. Програм је структуриран тако да буде и флексибилан и згодан. Нема сесија дугих сат времена.
• Програм у којем се мање прича а више акције: Ментална кондиција је мање приче, више акције. Чланови раде са специјалистом сваки дан како би вежбали уношење малих позитивних промена у своје дневне рутине. До краја програма, стећи ћете здравије навике које ће вам омогућити трајно ментално здравље у вашем животу.

Кључне речи: ментално здравље, веллнесс, свесност, стрес, анксиозност, благостање, сан, депресија, вежба, терапија

Шта је ново

Thanks for using Mind!

We frequently update our app to give you the best possible experience. Each update includes bug fixes, performance improvements, and new features.

Enjoying Mind? Please leave a rating or review. Your feedback helps us help you.