Прави зној. Прави резултати. Фитнес за прави живот
LEAN са Лили је ваша врхунска дестинација за структурирану, резултатски вођену фитнес, која иде далеко даље од физичког. Изграђено на научно заснованој LEAN методи, ово врхунско искуство тренинга комбинује кућни пилатес, снагу и кардио у моћне, програме пуне дужине који енергизују ваше тело, фокусирају ваш ум и граде отпорност изнутра.
Ово није само план вежбања - то је начин живота осмишљен да вам помогне да закорачите у своје најјаче, најсамоувереније и најхрабрије ја.
Шта чини LEAN метод другачијим?
Програми вођени од стране стручњака, засновани на науци
Сваки тренинг је осмишљен са сврхом, елиминишући нагађања и максимизирајући ваше време, енергију и напредак.
Хибридна методологија снаге, кардиоа и пилатеса
Доказана комбинација која подржава одрживу трансформацију и пружа стварне, трајне резултате.
Структурирани програми пуне дужине
Стручно курирани програми који уравнотежују изазов и напредак са мобилношћу и опоравком како би се избегло прегоревање или повреде.
Више од само физичких резултата
LEAN метод је холистички приступ фитнесу. Осећаћете се јаче, утемељеније и мотивисаније изнутра.
Унутар LEAN апликације
Нови тренинзи сваке недеље
Останите инспирисани новим садржајем сваке недеље. Изаберите из LEAN студија вођених одређеном циљу: снага, кардио, пилатес и вајање, јога и физио и борбена кондиција, које воде Лили и наши стручни тренери.
Персонализовани планови оброка
Брже остварите своје циљеве уз планове исхране прилагођене вашем начину живота. Са стотинама рецепата и смерницама нутрициониста, добићете подстицај да убрзате своје резултате.
Физио подршка
Тренирајте паметније и избегавајте повреде уз приступ туторијалима и образовном садржају вођеним физиотерапијом.
Праћење напретка и календар тренинга
Сви ваши тренинзи, праћени у реалном времену како бисте могли лако да се осврнете на свој напредак.
Вођење дневника и праћење навика
Пратите своје циљеве, размишљајте о свом путовању и останите одговорни уз уграђене алате за подршку доследности и начина размишљања.
Тренирајте са било ког уређаја
Подигните своје тренинге још више уз потпуни приступ LEAN веб платформи: ваши програми, ваш темпо, на вашем жељеном екрану.
Глобална заједница. Лична трансформација.
Са милионима људи широм света који користе LEAN метод, ексклузивно доступан у апликацији, ово је више од фитнеса, то је покрет. Где год да почнете, LEAN апликација ће вас водити кроз структуру, изазов и холистичку трансформацију - и физичку и менталну.
Доживите промену. Придружите се LEAN заједници данас.
LEAN се може бесплатно преузети и нуди следеће опције претплате:
• 1 месец: 16,99 фунти / 22,99 долара
• 3 месеца: 39,99 фунти / 52,99 долара
• 12 месеци: 119,99 фунти / 158,99 долара
Ваша претплата ће радити на свим вашим уређајима и аутоматски се обнављати осим ако се не откаже најмање 24 сата пре краја периода претплате. Претплате се могу управљати, а аутоматско обнављање се може искључити у подешавањима налога у оквиру iTunes-а након куповине. Након куповине, неће бити повраћаја новца за било који неискоришћени део периода.
Креирањем налога прихватате Услове коришћења, које можете пронаћи на: https://www.leanwithlilly.com/policies/terms-of-service/