Optimal State

Optimal State App

Куповине у апликац.

О овој апликацији

Осети то. Препознај то. Схвати то.
Ваше емоције обликују ваше искуство - али да ли заиста разумете шта вам говоре? Наша апликација вам помаже да препознате, навигирате и схватите своје мисли, осећања и сензације на начин који делује природно. Користећи увиде засноване на неуронаукама, почећете да видите обрасце у свом менталном и физичком благостању – без просуђивања, само са свешћу.
Зашто је то важно: Истраживања показују да препознавање емоција како настају помаже у регулисању нервног система, смањује стрес и побољшава доношење одлука. Са нашом апликацијом, не пратите само емоције – већ учите језик свог унутрашњег света.

Изградите емоционалну свест без преоптерећења
• Једноставне пријаве – Брз и лак начин да се укључите у то како се осећате, кад год желите.
• Узорци кодирани бојама – Разумите промене у својим емоцијама помоћу интуитивног визуелног система.
• Веза ума и тела – Погледајте како ваше ментално стање утиче на ваше тело и обрнуто.
• Персонализовани алати и увиди – Добијте предлоге засноване на науци који ће вам помоћи да регулишете, напуните и осећате се најбоље.

Наш систем боја чини самосвест једноставним
Ваше емоције се увек мењају — наш систем кодиран бојама помаже вам да препознате шаре на први поглед:
• Бела – осећате се преоптерећено и престимулисано. Време је за ресетовање.
• Црвена – Осећате се критично према себи или другима. Хајде да преобликујемо.
• Плава – осећате се исцрпљено или исцрпљено. Мало бриге о себи може помоћи.
• Злато – Ви сте у режиму врхунске енергије—спремни да прихватите живот.
Препознавањем ових образаца током времена, добићете моћан увид у свој емоционални пејзаж и развити већу самосвест и емоционалну интелигенцију.

Како то ради
• Приметите шта се дешава унутра – Додирните своје ментално, емоционално и физичко стање.
• Препознајте обрасце – Изградите емоционалну интелигенцију помоћу приступа заснованог на неуронауци.
• Уочите трендове током времена – схватите како се ваш унутрашњи свет мења током дана, недеље или сезоне.
• Користите персонализоване алате – приступите вођеним стратегијама дизајнираним за емоционалну равнотежу и подршку нервном систему.

Подсетници за дах
Нежно ћемо вас подсетити да се пријавите у кључним тренуцима вашег дана. Замислите то као тренутак да застанете, удахнете и поново се повежете са собом.

Дизајниран за Ген З, Ген Алпха и студенте
Живот је стресан - школа, посао, везе, друштвени медији. Наша апликација је ту да вам помогне да боље разумете себе, а не да додатно оптерећујете себе. Без дубоког зарона, без претераног анализирања – само брзи, једноставни и научно подржани начини да ојачате своју емоционалну интелигенцију и самосвест.
Јер што боље разумете себе, боље се крећете кроз живот.

Преузмите сада и почните да се осећате више синхронизовано са собом.

25 година истраживања и иновација
Ову апликацију је током 25 година развијала универзитетска професорка која је своје студенте подучавала како да имају емоционалну интелигенцију и вештину психологије перформанса.

Тим Оптимал Стате наставља да усавршава и унапређује апликацију, на челу са Ејми Вилер, др.

Њихова мисија? Да овај научно-подржани алат емоционалне интелигенције пренесемо генерацији З и Гену Алфа, оснажујући следећу генерацију да разуме себе, изгради отпорност и напредује у свим областима живота.

Шта је ново

A fully functional release with all features