Protify: Daily Protein Tracker

Bits Studios

О овој апликацији

Protify: Дневни праћење протеина олакшава праћење уноса протеина, постизање дневног циља и знање шта следеће да једете. Бележите оброке помоћу вештачке интелигенције, гласа или баркодова, видите колико вам протеина још треба и добијте предлоге за оброке и храну осмишљене око вашег циља.

🤖 ВЕШТАЧКО СКЕНЕРИРАЊЕ ОБРОКА И БЕЛЕЖЕЊЕ ХРАНЕ
Прескочите досадан дневник исхране и проводите мање времена куцајући.
• ВЕШТАЧКО СКЕНИРАЊЕ ФОТО ОБРОКА: Фотографишите свој оброк, а Protify користи вештачку интелигенцију да идентификује храну, процени порције и пружи процене протеина, калорија и угљених хидрата са индикаторима поузданости.
• Гласовно бележење оброка: Опишите свој оброк природно и бележите га помоћу транскрипције на уређају. Ваш звук остаје на вашем уређају.
• Претрага нутритивних вредности баркода: Скенирајте EAN/UPC баркодове да бисте пронашли нутритивне информације за упаковану храну на 100 г.
• Једноставан преглед резултата: Прегледајте резултате скенирања, проверите свој дневни напредак, извршите ручна подешавања и поништите аутоматски сачувани оброк у року од 60 секунди.

📊 ПРАЋЕЊЕ ПРОТЕИНА И МАКРОМЕТРИЈА
Знајте колико протеина уносите током дана.
• Дневни протеински прстен: Погледајте свој напредак ка дневном циљу протеина на први поглед.
• Резиме нутритивних вредности: Пратите калорије, протеине и угљене хидрате на једној једноставној контролној табли.
• Данашњи оброци: Погледајте оброке које сте данас забележили са њиховим датумом и временом.
• Персонализовани циљ протеина: Добијте дневни циљ протеина на основу ваше тежине и нивоа активности.

🎯 ЦИЉЕВИ, НИЖЕ И ДОСЛЕДНОСТ
Претворите праћење протеина у свакодневну навику.
• Праћење циља протеина: Пратите свој напредак ка дневном циљу.
• Праћење низа: Изградите доследност тако што ћете постићи свој циљ протеина узастопним данима. Ако постигнете свој циљ 3 или више дана у недељи, ваш низ може бити заштићен до суботе.
• Трака напретка од 7 дана: Брзо погледајте своју недавну доследност помоћу зелених, жутих и сивих тачака.

🧠 AI COACH И УВИДИ У ИСХРАНУ
Protify вам помаже да разумете своју исхрану, а не само да је бележите.
• Савети AI тренера: Добијајте контекстуалне, AI предлоге на почетном екрану на основу вашег напретка и циљева у исхрани.
• Графикони трендова протеина: Прегледајте унос протеина у приказима од 7 дана, 4 недеље и 3 месеца.
• Календар конзистентности: Истражите конзистентност праћења током недеља и месеци.
• Протеини по времену оброка: Погледајте како је ваш унос протеина распоређен ујутру, поподневу и увече.
• Најбољи извори протеина: Откријте које намирнице доприносе највише протеина вашој исхрани.
• Увиди у обрасце оброка: Идентификујте обрасце у вашим прехрамбеним навикама, као што је који оброк обично обезбеђује највише протеина.
• Корелација тела и осећаја: Након 7+ дана евидентирања, пратите своју енергију, глад, бол, сан и расположење. Protify повезује ове метрике са вашим уносом протеина како бисте могли да видите како ваша исхрана утиче на ваше тело.
• Поређење недеља: Упоредите свој тренутни напредак у уносу протеина са претходним периодом.

🍳 РЕЦЕПТИ СА ВИСОКИМ САДРЖАЈЕМ ПРОТЕИНА И ВЕЛНЕС
Потребне су вам идеје за ваш следећи оброк са високим садржајем протеина?
• Библиотека рецепата: Истражите 100 одабраних рецепата са високим садржајем протеина.
• Детаљи рецепта: Погледајте све састојке и упутства корак по корак.
• Проналазач комбинација протеина: Пронађите комбинације рецепата које вам могу помоћи да постигнете свој преостали дневни циљ протеина.
• Провера здравља: ​​Пратите енергију, глад, бол, сан и расположење.
• Подсетници за оброке: Подесите прилагодљиве подсетнике за доручак, ручак и вечеру.

🔒 ПРИВАТНОСТ И БЕЗБЕДНОСТ НАЛОГА
• Обрада гласа на уређају: Гласовно евидентирање оброка користи транскрипцију на уређају, тако да ваш звук остаје на вашем уређају.
• Безбедно пријављивање: Пријавите се помоћу Google-а или имејла/лозинке.
• Приватност и услови: Приступите информацијама о приватности и правним информацијама директно из апликације.

ЗА КОГА ЈЕ PROTIFY?
Protify је направљен за свакога ко жели лакши начин да прати протеине и разуме своју исхрану. Без обзира да ли сте фокусирани на изградњу мишића, пратите дијету са високим садржајем протеина, побољшавате своје прехрамбене навике или једноставно покушавате да постигнете свој дневни циљ протеина, Protify вам помаже да пратите шта једете са мање трења.

Пратите свој протеин. Знајте шта да једете. Достигните свој дневни циљ уз Protify.