Breath Lab

Sequence Studios Ltd.

Куповине у апликац.

О овој апликацији

Диши боље. Осећај се боље.

Бреатх Лаб је ваш простор за истраживање трансформативне моћи даха. Са богатом колекцијом традиционалних и модерних радова на дисање, апликација подржава ваше физичко, ментално и емоционално благостање – један по један дах.

Бреатхворкс Инцлудед

Истражите широк спектар техника, укључујући Ујјаии, Нади Сходана, Бхастрика, Капалабхати, Бхрамари, Анулом Вилом, Цхандра Бхедана, Суриа Бхедана, Сама Вритти, Висхама Вритти, Ситали, Ситкари, Кумбхака, Мурцха и многе друге. Сваки дах је укорењен у провереним праксама и прилагођен савременим потребама.

Научите и продубите своју праксу

Сваки рад на дисање укључује:

• Сврха и намера иза технике
• Историјска позадина и традиционални контекст
• Предности за здравље и добробит
• Детаљна упутства корак по корак—и за личну праксу и за наставу

Вежбајте са играчем Бреатхворк Плаиер

Користите уграђени плејер за потпуно прилагодљиве сесије:

• Подесите сопствена трајања за удах, задржавање, издах и држање празних плућа
• Изаберите колико рунди желите да вежбате
• Прилагодите своје искуство опционим звуковима, укључујући гласовно навођење, знакове за дисање, одбројавање и амбијенталну музику

Останите мотивисани трофејима

Док вежбате, размишљате и растете, зарадићете трофеје за своја достигнућа—као што су завршавање сесија, испробавање нових даха и стално појављивање. То је нежан начин да прославите свој напредак и останете инспирисани на свом путовању.

Шта је ново

This update brings smoother performance and small improvements under the hood to make your breathwork sessions feel effortless and steady.

Thank you for being part of Breath Lab and for continuing to grow with us, one breath at a time!