Добродошли у FRAKE Human Performance. Ово је више од апликације за вежбање, то је ваш комплетан систем за изградњу снаге, побољшање покрета, смањење бола и перформансе на највишем нивоу. Без обзира да ли је ваш циљ губитак масти, раст мишића, спортске перформансе или једноставно кретање и бољи осећај, сваки програм је изграђен око проверених принципа тренинга и индивидуализованог тренинга.
Унутар апликације ћете добити:
Персонализоване програме тренинга
Праћење напретка и демонстрације вежби
Смернице за исхрану и тренинг навика
Протоколе за мобилност, загревање и опоравак
Образовни садржај који ће вам помоћи да разумете зашто радите оно што радите
Директна комуникација и одговорност вашег тренера
У FRAKE Human Performance-у, циљ нису брза решења, већ изградња јачег, здравијег тела које функционише годинама које долазе. Тренирајте паметније. Крећите се боље. Перформансе на највишем нивоу.
Апликација за фитнес