Апликација Funsized Fitness је креирана искључиво за ситне жене (испод 162 цм) које су уморне од шаблонских планова вежбања који нису направљени за њихово тело. Уз ову апликацију, имаћете приступ тренинзима усмереним на снагу, тренингу за јаке играче и праћењу правог напретка - тако да можете престати да преиспитујете све и почети да добијате јаке мишиће.
Ово су управо тренинзи које ја радим - осмишљени су да изграде мишиће, обликују вашу фигуру и помогну вам да се осећате моћно и самопоуздано у теретани или код куће. Без обзира да ли вам је циљ да постанете јачи, да се осећате способније или да коначно савладате свој први згиб, ова апликација је ту да ваше фитнес путовање заиста учини смисленим за ваше ситно тело.
О, и да ли сам споменула? Све ово ћете добити без да се удавите у кардио вежбама, гладујете или радите бурпије које тајно мрзите.
КАРАКТЕРИСТИКЕ:
- Приступите плановима тренинга прилагођеним ниским девојкама и пратите своје тренинге
- Пратите видео снимке вежби са демонстрацијама (све испод 40 секунди - јер ценимо ваше време)
- Пратите оброке и подигните ниво исхране без кривице због хране
- Останите доследни у свакодневним навикама (и осећајте се проклето добро због тога)
- Поставите реалне фитнес циљеве и савладајте их као мала сила каква јесте
- Зарадите значке за лични рекорд и низ навика
- Пошаљите поруку директно тренеру Киеру за подршку, модификације и рекламе
- Пратите мере тела и отпремајте слике напретка (тј. праве рачуне)
- Добијајте подсетнике како бисте заиста радили вежбе које сте планирали
- Повежите се са Fitbit, Garmin, MyFitnessPal и другима
********* ВАЖНО: Морате се регистровати на веб локацији пре него што можете приступити апликацији!
Само преузимање апликације неће вам дати приступ било којим вежбама.*******
Да бисте започели, идите на www.funsized.life/app
или www.trainerize.me/profile/funsized
Изаберите своју претплату, креирајте свој налог и бићете спремни да приступите вежбама унутар апликације!
Апликација за фитнес