Push Ups Trainer: 0 to 100
Садржи огласеКуповине у апликац.
Сви
info
500+
Преузимања
О овој апликацији
Не можете да урадите ниједан склек? Савршено. Ту почиње ова апликација.
Тренер за склекове вас води од апсолутне нуле до 100 склекова помоћу једноставних мердевина: склекови поред зида → нагиб → колена → пуни склекови на поду. Брзи тест позиционирања проналази вашу праву почетну тачку — без стида, без нагађања — и свака сесија се прилагођава ономе што сте заправо урадили.
КАКО ФУНКЦИОНИШЕ
• Једно питање, један брзи тест максимума: ваш ниво, ваш 1. дан
• 5 кратких серија + последњи покушај максималног оптерећења — око 6 минута
• Тајмери за одмор са хаптиком, +20 секунди када вам је потребно
• Превише тешко данас? Пређите на лакшу варијацију усред сесије. Рачуна се.
• Превазиђите свој максимум и следећа сесија постаје тежа. Мучите се, и ми консолидујемо.
ГЛЕДАЈТЕ КАКО ПОСТАЈЕТЕ ЈАЧИ
• Ваш максимум, тренинг по тренинг, на графикону који се пење са вама
• Пут до 100: прекретнице на 5, 10, 25, 50, 100
• Укупан бројач километара за склекове + паметни низ (прописани дани одмора га никада не прекидају)
• Анимирани водичи за форме за сваки ниво
СЛАВИТЕ ВЕЛИКЕ ТЕСТОВЕ
Ваш први прави склек. Ваших првих 50. Прославе преко целог екрана и картице за дељење тренутака вредних хвалисања.
ФЕР ПО ДИЗАЈНУ
Комплетан програм од зида до пода до 50 склекова је укључен, а сам ваш тренинг је зона без реклама. Премијум откључава цео пут до 100 и уклања рекламе — један годишњи план са 7-дневном пробном верзијом или платите једном и задржите га заувек.
Без опреме. Без налога. Без глупости. Ваши подаци остају на вашем телефону.
Приватност: https://trainrboost.com/pushup-privacy
Услови коришћења: https://trainrboost.com/pushup-terms
Тренер за склекове вас води од апсолутне нуле до 100 склекова помоћу једноставних мердевина: склекови поред зида → нагиб → колена → пуни склекови на поду. Брзи тест позиционирања проналази вашу праву почетну тачку — без стида, без нагађања — и свака сесија се прилагођава ономе што сте заправо урадили.
КАКО ФУНКЦИОНИШЕ
• Једно питање, један брзи тест максимума: ваш ниво, ваш 1. дан
• 5 кратких серија + последњи покушај максималног оптерећења — око 6 минута
• Тајмери за одмор са хаптиком, +20 секунди када вам је потребно
• Превише тешко данас? Пређите на лакшу варијацију усред сесије. Рачуна се.
• Превазиђите свој максимум и следећа сесија постаје тежа. Мучите се, и ми консолидујемо.
ГЛЕДАЈТЕ КАКО ПОСТАЈЕТЕ ЈАЧИ
• Ваш максимум, тренинг по тренинг, на графикону који се пење са вама
• Пут до 100: прекретнице на 5, 10, 25, 50, 100
• Укупан бројач километара за склекове + паметни низ (прописани дани одмора га никада не прекидају)
• Анимирани водичи за форме за сваки ниво
СЛАВИТЕ ВЕЛИКЕ ТЕСТОВЕ
Ваш први прави склек. Ваших првих 50. Прославе преко целог екрана и картице за дељење тренутака вредних хвалисања.
ФЕР ПО ДИЗАЈНУ
Комплетан програм од зида до пода до 50 склекова је укључен, а сам ваш тренинг је зона без реклама. Премијум откључава цео пут до 100 и уклања рекламе — један годишњи план са 7-дневном пробном верзијом или платите једном и задржите га заувек.
Без опреме. Без налога. Без глупости. Ваши подаци остају на вашем телефону.
Приватност: https://trainrboost.com/pushup-privacy
Услови коришћења: https://trainrboost.com/pushup-terms
Од склекова поред зида до 100 понављања. Адаптивни план, око 6 минута дневно.
Ажурирано:
Истакнуте вести
Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
- Подаци се не деле са трећим странамаСазнајте више о томе како програмери објављују дељење
- Нема прикупљених податакаСазнајте више о томе како програмери објављују прикупљање
Шта је ново
What's new
• Grammar fix: “1 rep” and “1 push-up” (no more “1 reps”)
• Progress chart dates now read “Aug 19” instead of “08-19”
• Translations reviewed in every language
• Bug fixes and stability improvements
• Grammar fix: “1 rep” and “1 push-up” (no more “1 reps”)
• Progress chart dates now read “Aug 19” instead of “08-19”
• Translations reviewed in every language
• Bug fixes and stability improvements
Подршка за апликацију
О програмеру
Alexandre Jouanne
contact@trainrboost.com
2 Rue Gabrielle le Pan de Ligny
44000 Nantes
France
