Мир је место где можете учити, размишљати и развијати здрав ум. У овом ужурбаном свету, наш ум често има већу тежину него што схватамо. Стрес, анксиозност, сагоревање и емоционални проблеми су део живота - али свест је први корак ка излечењу.
Ту долази мир. Верујемо да би нам знање могло помоћи да превазиђемо стигму, отворимо се и изградимо здравија друштва. Кроз једноставне и смислене чланке доносимо свест о темама менталног здравља које су доступне свима без икаквог сложеног жаргона и без осуђивања, само свест која оснажује.
Шта ћете пронаћи унутра
Чланци који се лако читају о стресу, анксиозности, депресији и бризи о себи
Садржај вођен свешћу за разбијање митова и смањење стигме
Практични савети за изградњу емоционалне отпорности
Знање које ће вам помоћи да боље разумете себе и друге
Мирно окружење које подржава учење и раст
Без обзира да ли сте радознали у вези са менталним здрављем, тражите смернице или само желите нежан подсетник да нисте сами – Транкуилити је ту за вас.
Зашто Транкуилити?
За разлику од других апликација за ментално здравље које вас преплављују медицинском терминологијом и брзим решењима, Транкуилити се односи на свесност, свесност и емоционално благостање. Ми не постављамо дијагнозу и не лечимо. Уместо тога, ми вам дајемо поуздане информације које вас терају да размишљате, негујете и правите мале кораке у здравијем уму.
Читањем, учењем и дељењем придружујете се покрету који разговоре о менталном здрављу чини нормалним. Сви можемо да заменимо ћутање подршком, а стигму разумевањем.
Важна напомена
Спокој је дизајниран само у сврху подизања свести и едукације. Не може бити алтернатива професионалном медицинском савету, дијагнози или лечењу. Ако доживљавате тешку невољу или кризу менталног здравља, одмах се обратите лиценцираном стручњаку или линији за помоћ у својој земљи.
Започните своје путовање данас
Преузмите Транкуили и придружите се растућој заједници која верује да је свест о менталном здрављу за свакога. Истражите наше једноставне, али моћне чланке који инспиришу разумевање, смиреност и раст.