Ослободите своју интелигенцију срца уз Паусер, БЕСПЛАТНУ апликацију за мерење откуцаја срца/ритма и откривање стреса и покретача!
Претворите свој носиви уређај у континуирани монитор здравља срца који превазилази праћење ваших виталних функција. Паусер вам нуди увиде у пулс у реалном времену да бисте открили окидаче стреса и добили правовремена упозорења/подсетнике.
Да бисте пронашли узрок и направили паузу, преузмите Паусер - апликацију за интелигенцију срца да бисте управљали здрављем срца и ослободили свој највећи потенцијал!
КАРАКТЕРИСТИКЕ АПЛИКАЦИЈЕ ПАУСЕР ХЕАЛТХ'С ХЕАРТ ЦАРЕ:
✅Пратите и анализирајте тренутке хроничног стреса/анксиозности у реалном времену.
✅Упоредите откуцаје срца са својим активностима, догађајима и местима (локација, састанак, породица, апликације друштвених медија, итд.) да бисте пронашли стрес и узроке/окидаче.
✅Упоредите број откуцаја срца са крвним притиском и нивоом шећера у крви.
✅Откријте потенцијалне корелације са вашим физичким здрављем.
✅Добијајте правовремена упозорења помоћу вођених техника дисања за брзо олакшање пре тог стресног тренутка или пре него што слична ситуација ескалира.
✅Измерите откуцаје срца помоћу цоол графикона у реалном времену током дисања/медитације или чак током било ког животног посла.
✅Креирајте своју свакодневну праксу уз Прана-флов (моћна листа за репродукцију различитих техника дисања)
✅Креирајте своју прилагођену технику дисања.
✅ Повежите се са било којим ВеарОС сатом или Аппле сатом или га користите без сата.
✅Бирајте између разних медитација прилагођених специфичним потребама као што су смањење стреса, побољшање фокуса или спавање.
✅Пратите своју медитацију и дисање помоћу цоол графикона и видите утицај на здравље срца.
✅Дневник о свом расположењу, активностима, осећањима и свим другим факторима који утичу на здравље срца.
✅Можете да подесите упозорења о откуцају срца да вас обавештавају ако ваш пулс иде изнад или испод одређеног прага.
✅Пратите различите показатеље здравља срца, као што су број откуцаја срца у мировању, варијабилност откуцаја срца и број откуцаја срца у сну.
✅Упоредите различите биолошке параметре укључујући крвни притисак, ниво шећера.
КАКО АПЛИКАЦИЈА ПАУСЕР - ХЕАРТ ИНТЕЛИГЕНЦЕ МОЖЕ ПОМОЋИ:
✅Изаберите праг откуцаја срца или изаберите препоручени ниво.
✅Примајте упозорења о паузи о пулсу изнад подешене вредности прага (више од једног минута).
✅Откријте који догађаји/активности/окидачи изазивају анксиозност и стрес.
✅Корелирај број откуцаја срца са виталним биомаркерима као што су крвни притисак и шећер у крви.
✅Изаберите догађаје и активности који изазивају/покрећу стрес и следећи пут примите правовремена упозорења да направите паузу (дисање и медитацију) пре тог стресног догађаја, било да је то посао, састанак или заглављени у саобраћајној гужви.
✅ Претворите сваку тешку ситуацију у позитивне исходе.
✅Измерите број откуцаја срца током дисања и медитације помоћу цоол графикона.
✅Пратите утицај свесних пауза на здравље вашег срца.
✅Негујте свакодневне навике са прилагођеном плејлистом за дисање.
ДОДАТНИ РАЗЛОЗИ ЗА ПРЕУЗИМАЊЕ ПАУСЕР АПЛИКАЦИЈЕ:
✅Упоредите и повежите број откуцаја срца са активностима и биомаркерима (крвни притисак, ниво шећера).
✅Откријте шта узрокује ваш стрес/анксиозност
- Кораци, расположења, локација, састанак, употреба друштвених медија, време коришћења екрана на мобилном уређају
✅Означите узрок/разлог (посао, друштвени, физички) и додајте белешке и информације о расположењу.
✅Пронађите уобичајене узроке и факторе који стоје иза вашег стреса, изградите одрживу самосвест.
✅ Изаберите неку од многих научно дизајнираних вежби за брзо ослобађање од стреса.
✅Створите свакодневне навике помоћу прилагођене листе за репродукцију дисања за дуготрајније вежбање.
Апликација Паусер Хеарт Интеллигенце ради са било којим паметним сатовима заснованим на Веар ОС-у (2.0 и новијим):
✅Самсунг (Гледајте 4 и Гледајте 5), Цасио, Фоссил, Гоогле Пикел,
✅Хуавеи, Кате Спаде, ЛГ, Лоуис Вуиттон, Мицхаел Корс, Мисфит,
✅Мобвои (ТицВатцх), Монт Бланц, Моторола, Нев Баланце, Никон,
✅Оппо, Полар, Скаген, Сони, Суунто, Таг Хеуер 4
Ценимо вашу приватност. Никада нећемо продати ваше податке.
Немедицинска употреба, само за опште фитнес/веллнесс сврхе.