Bodybuilder Weight Lifting log

CCA

Садржи огласеКуповине у апликац.

О овој апликацији

Пратите свој тренинг и фитнес напредак са овим једноставним за коришћење апликације. Сви твоји тренинзи се чувају на по вежби сет основи. Када сте вежбање апликацију ће вам показати своје резултате у последње време, што га чини веома брз и једноставан за вас да сачувате тегове и број понављања вежби за сваки сет.

Сви твоји тренинзи и сетови се чувају и можете да пратите свој напредак помоћу или графиконима / графиконе или вежбања часопис. Филтрирај графикони о сетовима сте заинтересовани да се јасно види ваш напредак.

- Лако увоз вежбе у ваш дан прилозима. Само притисните знак плус на дан у приказу Едит и добићете списак вежби које можете изабрати.
- Узорак Вежбе могу да бирају или лако креирате сопствене.
- Вежбе су груписани у категорије (бицепс, леђа, рамена, ...) да брзо пронађете вежбу коју желите.
- Вежбе могу бити типа Тежина где сте региструјете понављања и тежак или типа времена, где се региструјете времену трајања.
- Тражи од одговарајућих вежби се праве непрекидно када куцате име вежбања.
- Преуређивање вам тренинг распореде са једноставним драг анд дроп.
- Одмор тајмер може да се користи између сваког тренинга постављен да вам кажем када је време да почнете следећи скуп.
- Лако додајте или уклоните сетова од једног до другог тренинг сесије.
- Изаберите систем мерења: Метриц (кг) или царски (ЛБ).

Срећно са тренинга!

Шта је ново

* Exercises are now arranged in muscle groups (Abs, Triceps, Chest, Thighs, Back, ...). If you wish you can use these categories for the exercises that you have created.
* Sample Exercises has been added. These can easily be copied to your schedule days if you wish.