I’m Fine: Mental Health Guide
3,5star
416 recenzija
100 хиљ.+
Preuzimanja
Сви
info
O ovoj aplikaciji
И'м Фине је комплетан инструмент за ментално здравље који је развио мешовити тим психолога и софтверских инжењера и осмишљен је да вам помогне да постигнете циљеве менталног здравља.
И'м Фине заснован је на најновијим информацијама из области психологије и помаже вам да превазиђете депресију, стрес и анксиозност кроз:
- Психолошки тестови и тумачење резултата
- Персонализоване препоруке за ментално здравље. Заснивају се на вашој интеракцији са апликацијом.
- Алати за побољшање резултата психотерапије ван мреже.
- Информације о терапеуту (оцена, прегледи, опис, детаљи за контакт, локације, цене)
- Цхатбот обучен од стране стручњака за ментално здравље што поједностављује корисничко искуство
- Праћење расположења
- Праћење напретка
- Вођене медитације
Дођите и упознајте Хелпи! Он је наш цхатбот за ментално здравље обучен да вам помогне код анксиозности, депресије, стреса и многих других. Хелпи је научио многе ЦБТ технике (когнитивно-бихевиорална терапија) које ће вам помоћи на вашем путу ка бољем менталном здрављу:
- Ране неприлагођене шеме
- Когнитивно реструктурирање
- Вођене медитације
- ЦБТ круг
Мобилна апликација И'м Фине може вам помоћи да превазиђете депресију или анксиозност без помоћи терапеута. Да бисте томе додали, резултати које видите су побољшани када започнете рад са терапеутом. И'м Фине пружа приступ терапеутима у Буцурестију, Цлују, Темишвару, Орадеи, Иаси, Бацауу и многим другим градовима. Можете одабрати стручњака за ментално здравље, знајући да је сваког од њих верификовао тим „Ја сам у реду“.
Пракса менталног здравља не престаје када изађете из ординације терапеута. Важно је свакодневно примењивати оно што научите ако желите да превазиђете анксиозност, депресију, стрес или друге препреке. Због тога И'м Фине нуди велику подршку између терапијских сесија.
---------
Како смо почели да радимо на апликацији за ментално здравље?
Идеја за Добро сам дошла је након грубе закрпе за једног од суоснивача пројекта. Даниел се сам борио са депресијом и након претраживања постојећих решења на мрежи наишао је на неколико проблема. Упознао се са Маријаном и Кристијем, бившим универзитетским колегама и добрим пријатељима, и започео разговор о развоју решења које чини професионалну помоћ доступнијом како би се постигло боље ментално здравље.
У почетку сам Добро, подразумевао сам само мобилну апликацију која је изграђена на претпоставци да је бесплатна за употребу свима којима је потребна подршка у менталном здрављу. вишејезични садржај и разноврсне алате из којих можете изабрати. Ако се борите са депресијом, анксиозношћу или другим поремећајима, апликација може много да помогне, али не замењује конвенционални процес терапије и њене резултате. Одлучили смо да ако желимо да понудимо најбољу подршку људима који живе са анксиозношћу, депресијом и стресом, неопходно је помоћи им да одаберу најбољег психотерапеута и побољшати конвенционални процес терапије.
Због тога смо развили и веб платформу за терапеуте која се повезује са мобилном апликацијом за људе којима је потребна подршка. Комбинују се у систем који може да реши бројне психолошке поремећаје (депресија, анксиозност, стрес и још много тога), од лакших до тешких и пружа дугорочну помоћ ако сте у потрази за бољим менталним бољитком.
Изаберите „Добро сам“ и започните пут ка бољем менталном здрављу!
И'м Фине заснован је на најновијим информацијама из области психологије и помаже вам да превазиђете депресију, стрес и анксиозност кроз:
- Психолошки тестови и тумачење резултата
- Персонализоване препоруке за ментално здравље. Заснивају се на вашој интеракцији са апликацијом.
- Алати за побољшање резултата психотерапије ван мреже.
- Информације о терапеуту (оцена, прегледи, опис, детаљи за контакт, локације, цене)
- Цхатбот обучен од стране стручњака за ментално здравље што поједностављује корисничко искуство
- Праћење расположења
- Праћење напретка
- Вођене медитације
Дођите и упознајте Хелпи! Он је наш цхатбот за ментално здравље обучен да вам помогне код анксиозности, депресије, стреса и многих других. Хелпи је научио многе ЦБТ технике (когнитивно-бихевиорална терапија) које ће вам помоћи на вашем путу ка бољем менталном здрављу:
- Ране неприлагођене шеме
- Когнитивно реструктурирање
- Вођене медитације
- ЦБТ круг
Мобилна апликација И'м Фине може вам помоћи да превазиђете депресију или анксиозност без помоћи терапеута. Да бисте томе додали, резултати које видите су побољшани када започнете рад са терапеутом. И'м Фине пружа приступ терапеутима у Буцурестију, Цлују, Темишвару, Орадеи, Иаси, Бацауу и многим другим градовима. Можете одабрати стручњака за ментално здравље, знајући да је сваког од њих верификовао тим „Ја сам у реду“.
Пракса менталног здравља не престаје када изађете из ординације терапеута. Важно је свакодневно примењивати оно што научите ако желите да превазиђете анксиозност, депресију, стрес или друге препреке. Због тога И'м Фине нуди велику подршку између терапијских сесија.
---------
Како смо почели да радимо на апликацији за ментално здравље?
Идеја за Добро сам дошла је након грубе закрпе за једног од суоснивача пројекта. Даниел се сам борио са депресијом и након претраживања постојећих решења на мрежи наишао је на неколико проблема. Упознао се са Маријаном и Кристијем, бившим универзитетским колегама и добрим пријатељима, и започео разговор о развоју решења које чини професионалну помоћ доступнијом како би се постигло боље ментално здравље.
У почетку сам Добро, подразумевао сам само мобилну апликацију која је изграђена на претпоставци да је бесплатна за употребу свима којима је потребна подршка у менталном здрављу. вишејезични садржај и разноврсне алате из којих можете изабрати. Ако се борите са депресијом, анксиозношћу или другим поремећајима, апликација може много да помогне, али не замењује конвенционални процес терапије и њене резултате. Одлучили смо да ако желимо да понудимо најбољу подршку људима који живе са анксиозношћу, депресијом и стресом, неопходно је помоћи им да одаберу најбољег психотерапеута и побољшати конвенционални процес терапије.
Због тога смо развили и веб платформу за терапеуте која се повезује са мобилном апликацијом за људе којима је потребна подршка. Комбинују се у систем који може да реши бројне психолошке поремећаје (депресија, анксиозност, стрес и још много тога), од лакших до тешких и пружа дугорочну помоћ ако сте у потрази за бољим менталним бољитком.
Изаберите „Добро сам“ и започните пут ка бољем менталном здрављу!
Ažurirano:
Preduslov bezbednosti je da razumete kako programeri prikupljaju i dele vaše podatke. Prakse za privatnost i bezbednost podataka mogu da se razlikuju u zavisnosti od korišćenja, regiona i uzrasta. Programer je pružio te informacije i može da ih ažurira tokom vremena.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Ова апликација може да прикупља ове типове података
Лични подаци, Поруке и Активности у апликацијама
Подаци се шифрују током преноса
Ocene i recenzije
3,5
412 recenzija
Šta je novo
ℹ️ Now you can open Meditations in the YouTube app
