Аврора је савршено решење за спавање за оне који би желели да лако заспе и пробуде се енергични уз помоћ посебне технике дисања, сесија медитације, смирујућих звукова и освежавајућих мелодија аларма.
Аврора заснован је на јединој изузетно ефикасној опцији „без дроге“ за превазилажење проблема са спавањем. За разлику од таблета за спавање, помаже у отклањању основних узрока проблема са спавањем и развијању бољих навика спавања✨.
⭐ КАКО РАДИ АВРОРА
⭐ Заспавање:
Дубоко мирно дисање доводи до превласти процеса инхибиције у централном нервном систему. Омогућава регулацију притиска и откуцаја срца, фокусирање пажње на дисање, одвраћајући тако пажњу од нежељених мисли. Дубоко и контролисано дисање еволуцијски је повезано са осећајем одмора и опуштености. Поред тога, умирујући звукови пружају прилику да се опустите и стекнете позитивне емоције, ефикасно смањујући вероватноћу побуде пре спавања.
⭐ Задржавање спавања:
Техника дисања резултира поузданијом заменом ритма будности (алфа и бета таласи) таласима сна ниске амплитуде (тхета и делта таласи), чинећи тако сан много трајнијим. Сесије медитације промовишу дубоко опуштање, доводе тело до дубоког и трајног сна. Медитација пред спавање квалитативно побољшава најкрхкију РЕМ фазу, која вам омогућава да завршите пуни циклус спавања и осећате се ујутро као да сте пуни енергије.
⭐ Буђење:
Након доброг дубоког сна ваше тело се обнавља и спремно је за потпуно функционисање. Паметни аларм анализира распоред спавања и нежно вас буди из најлакше фазе циклуса спавања. Угодне мелодије аларма омогућавају вам да се будите нежно, постепено и без стреса. Веома је важно живети прве минуте свог дана са позитивним емоцијама и мислима.
⭐ ЗАШТО ТРЕБА АВРОРА?
Поставите себи следећа питања:
❓ Да ли имате проблема са спавањем или спавањем?
❓ Да ли се осећате уморно ујутро одмах након што се пробудите?
Да ли имате проблема са концентрацијом током дана?
❓ Да ли се борите да останете организовани?
❓ Да ли се осећате толико уморно да вам пада на памет само сан?
Ако сте на било које од ових питања одговорили потврдно, онда вам дефинитивно може користити апликација Аврора за побољшање спавања и благостања. Преузмите Аврору и уживајте у савршеном искуству спавања.
⭐ ЗАШТО АВРОРА?
Помажемо вам да лако заспите.
Царе Стало нам је до вашег сна током ноћи.
ВакеБудимо вас глатко без стреса.
ФУНКЦИЈА
⚡30 + звукови за појачавање сна који вам омогућавају да лако заспите без ноћног буђења
⚡30 + опуштајуће медитације за бољи ноћни сан
⚡ Паметни будилник који проналази најбоље време лагане фазе спавања да вас пробуди добро одморне и енергичне
10+ посебно дизајнираних освежавајућих мелодија аларма које вас нежно разбуђују
Посебна техника дисања за опуштање ума пре спавања
Ассессмент Процена квалитета спавања која се користи за свеобухватна појединачна решења за спавање
⚡прилагођавање распореда спавања
Преузмите Аврору и почните се почастити пријатним ноћима 🌚 и енергичним јутрима 💪🔥
Можете контактирати нашу корисничку подршку: суппорт@слееп-боостер.цом
Услови и одредбе: хттпс://слееп-боостер.цом/инфо/термс.хтмл
Политика приватности: хттпс://слееп-боостер.цом/инфо/приваци-полици.хтмл