Шта је видљива светлост ?,
Видљива светлост су зраке таласне дужине од 390 нм и 780 нм, које заузимају веома мало место у светлосном спектру. Плаво светло је зрачење таласних дужина између 390 нм и 470 нм. Температуре боје изнад 5000 К су хладне боје, тј. Плавкасто ниже температуре боја (2700-3000 К) називају се "топле боје" (жућкасте боје). Како се таласна дужина светлости смањује, боја светлости почиње да постаје плава / љубичаста и вредност Келвина (К) расте. ,
Колика је температура у боји, Келвин (К)?
Температура боје је мерило боје светлости и изражава се у Келвин (К). Светлост емитована са екрана са великом Келвином вредностом (изнад 5000 К) емитује „плаву светлост“. Плава светлост наноси одређену штету очима и телу. Дешава се. ,
Мелатонин хормон за спавање ...,
Да би заспао, људско тело ослобађа хормон мелатонин. Недостатак хормона мелатонина ноћу проузроковаће вам сан. Да би се мелатонин излучио, околина треба да буде тамна и не би требало да будете изложени плавој светлости. Током дана, ваше тело, које прима сунчеву светлост, зауставља ослобађање хормона мелатонина. Када се плава таласна дужина смањи и сунце почне да залази, ваше тело полако почиње да повећава ниво хормона мелатонина, односно улази у ноћни режим. Изложеност плавој светлости ноћу даје нашем телу поруку да сунце још увек не залази, улазећи у ноћни режим. Имате потешкоћа са заспавањем :(,
Оштећења плаве светлости ...,
Излагање високом нивоу плаве светлости директно оштећује ћелије мрежнице, јер природни филтри ока не могу да пруже адекватну заштиту. Узрокује да се непрестано осећате неиспавано и несрећно. Због тога стално осећате глад и добијате превише калорија. Краткорочни симптоми изазвани излагањем плаве светлости, замагљен вид, бол око главе и очију ... Дуго -трајна изложеност плавом светлу изазива болест жуте тачке. Било би .. ,
Запамтити!
Изложеност преко 5000 К и јака светлост екрана ноћу када користите телефон може оштетити ваше очи. Докторски филтар ће вам одмах показати Келвин (К). То ће вам помоћи да заштитите од штетних утицаја плаве светлости.