ЗЕНМИНД је сигуран простор за свакога ко жели да научи, истражује и продуби своју праксу медитације. Ту смо да вас охрабримо и подржимо у изградњи свакодневне праксе са медитацијама како бисте пронашли свој зен, звуковима природе за смањење стреса и скенирањем тела који ће вам помоћи да заспите.
Медитација свесности је древна будистичка пракса која постоји већ 2500 година. Наш циљ је да извучемо из ових корена свесности да комбинујемо савремену психологију и технике тренирања како бисмо вам помогли да продубите своју праксу медитације.