Једноставан за коришћење програм за праћење вежби са библиотеком вежби од 5000+ јединствених вежби
Било да сте само почетник или искусан ветеран, Лифта има за свакога понешто. Уживајте у неисцрпној библиотеци рутина вежбања које одговарају било ком нивоу фитнеса или физичком циљу.
Уживајте у једноставним, чистим видео демонстрацијама са инструкцијама за сваки покрет, обезбеђујући да се на крају не осрамотите пред другим посетиоцима теретане, или још горе, повредите се и нећете моћи да тренирате!
Шта вас чека унутра
Стручно дизајниране вежбе: Прескочите гњаважу и збрку покушавајући да креирате сопствени план вежбања. Прегледајте обимну колекцију унапред направљених планова вежбања који се лако прате како би се ускладили са било којим распоредом
Успешна заједница: Стотине хиљада дизача који јуре своје циљеве и подржавају једни друге, деле свој напредак током сваке сесије. Делите своја достигнућа и личне рекорде и пратите свој напредак заједно са вршњацима
Погодна конзистенција: Одбаците оловку и папир. Наша апликација вам омогућава да пратите свој напредак практичније него икад, пружајући референтне вредности и подсетнике о томе како сте радили у прошлости, како би вам помогли да напредујете до нових висина сваке сесије
Зароните дубље у свој напредак: Прате се дани када сте вежбали, дужина тренинга, укупна подигнута тежина, историја вежбања, телесна тежина, телесна маст, мерење делова тела, праћење калорија, напредовање снаге и још много тога, што вам омогућава да роните што дубоко како желите за најимпресивније и најсвеобухватније искуство
Све ово и више, потпуно бесплатно уз Лифту, преузмите одмах!
Али немојте нам само веровати на реч – погледајте шта кажу наши корисници:
„Ово је најбољи бесплатни трацкер за вежбање који сам до сада испробао. Топло препоручујем.” -Тимоти, корисник Лифта
"То је фантастично за праћење ваших тренинга, коришћених тегова, понављања, колико сте напорно радили, па чак и како сте се осећали! Као неко ко ужива у подацима, ово заиста мења игру. Топло препоручујем!" -Тајлер, корисник Лифта
Услови коришћења услуге: хттпс://лифта.апп/термс
Политика приватности: хттпс://лифта.апп/приваци
Подршка суппорт@лифта.апп
Одушевљени смо што представљамо бета верзију наше Веар ОС апликације! Поздрављамо све повратне информације о грешкама и сугестије за побољшања. Хајде да заједно учинимо ову апликацију најбољом што може!